To je ono što sendviče u podzemnoj željeznici čini tako ukusnima

Kalkulator Sastojaka

znak podzemne željeznice Joe Raedle / Getty Images

Možete napraviti ukusni sendvič kod kuće. Vaša trgovina s mješovitom robom vjerojatno ima prilično respektabilnu brojač mesa i sira, i postalo je prilično uobičajeno da možete pronaći pećinski ostarjeli Gruyere ili zadimljeni Pecorino Calabrese na gotovo bilo kojoj tržnici. Dodajte malo svježe pečenog u trgovini kruh , neke ljepše začine i sve što volite, a vaša kreacija može parirati gotovo bilo kojoj deliciji. Ali što ako ste lijeni ili se bavite nekim poslovima ili ako imate djecu sa sobom, a oni nemaju nikakav interes za gužvu na nekom Jamonu Ibéricu i žele nešto malo više ... poznato?

Možete otići do lokalne trgovine metroa u Subwayu i naručiti jednu od njih 7,6 milijuna sendviča trgovine stvaraju svaki dan. S okolo 42.000 lokacija u više od 100 zemalja , možete prilično 'jesti svježe' u gotovo bilo kojem kutku svijeta. Pa što ove sendviče čini tako ukusnima? Pročitajte da biste saznali!

Postoje milijuni načina za naručivanje sendviča u Subwayu

sendvič Joe Raedle / Getty Images

Svatko voli odabir, a ako ste vrsta osobe koja želi dodati tunu u sendvič s puretinom i rajčicom, Subway je mjesto za vas. Tamo su 37 milijuna na različite načine možete naručiti sendvič u Subwayu. U osnovi je nemoguće isprobati svaku pojedinu kombinaciju koja se nudi.

Ti želiš neke od njih ukusni kolačići u onom sendviču? Naprijed. Želite gigantski sloj samo sol i papar a nema drugih dodataka? Samo naprijed curo. Želite stvoriti svoje sendvič remek-djelo i pod 'remek-djelom' znači samo naručiti a somun s maslinama i majonezom ? Podzemna željeznica može ostvariti vaše snove. U Ujedinjene države , puretina i tuna najpopularniji su odabir sendviča u podzemnoj željeznici, ali s 37 milijuna različitih načina za izradu sendviča, lako možete prilagoditi jedan od tih izbora prema vlastitim specifikacijama.

instant svinjetina i kiseli kupus

Imati sendvič koji ima okus točno kao što želite da ga okusite, sigurno ga čini izuzetno ukusnim, zar ne?

Podzemna željeznica ima tajni meni

sendvič podzemne željeznice Instagram

Ako je 37 milijuna izbora sendviča previše za vas - ali ništa na ploči s izbornicima ne iskre vaše pupoljke - također možete naručiti Subway tajni jelovnik . Jedan od tipičnijih tajni jelovnik predmeta je pizza pod . Samo naručite umak od crvene rajčice, sir, feferone i posip origana. Nakon što se beba zagrije, imat ćete vlastitu osobnu pizzu.

Za sve ljubitelje mesa vani možete zatražiti Mesojed s tajnog jelovnika. Ta beba ima četiri mjerice odreska, šest kriški feferona i ogromnih osam komada slanine.

Starina, ali dobra stvar koju je Subway ukinuo s jelovnika 2010. godine, je pileći parmezan , ali za one koji znaju sve što trebate jest zatražiti pečena pileća prsa, umak od marinare, masline, nekoliko komada špinata i veliku potporu sira provolona.

Ako iz Subwaya možete pronaći tajnu stavku izbornika koja će vam se svidjeti, nema sumnje da će vaša narudžba svaki put biti ukusna.

Kruh podzemne željeznice je ukusan

kruh podzemne željeznice Instagram

Podzemna željeznica je poznat po tome što njihov kruh peče svježi u trgovini i možete ga osjetiti prije nego što uopće napustite automobil. Uz sorte poput talijanskog, talijanskog začinskog bilja i sira, pšenice od 9 zrna i somuna s više zrna, postoji još više načina da svoj sendvič napravite onako kako volite. Neka mjesta čak nude i varijacije jalapeno sira i ružmarina te kruh s morskom soli.

Kruh u podzemnoj željeznici nije uvijek bio isti kao danas, davne 2014. godine bloger hrane otkriven da je kruh sadržavao kemikaliju nazvanu azodikarbonamid, koja se također koristi u stvaranju joga prostirki. Od tada je Subway postupno ukidao ovaj neugodni sastojak.

Neki ljudi osjećaju miris Kruh u podzemnoj željeznici nevjerojatno neugodno, gdje drugi volim miris svježeg kruha za pečenje. Volite to ili mrzite, razotkriveno je da ne, Subway ne namjerno odzračiti miris kruha na ulicu da privuče gladne prolaznike. Ipak, moramo priznati, taj miris koji vas udari u lice dok uđete zasigurno poboljšava okus tog sendviča nakon što je konačno u vašim rukama.

Podzemna željeznica sadrži sve svježe povrće koje možete jesti

Povrće u podzemnoj željeznici Instagram

Podzemna željeznica ima deset svježeg povrća sorte uključujući zelenu salatu, crveni luk, špinat, krastavce, bananu, papriku, zelenu papriku, crne masline, jalapeno papriku, rajčicu i kisele krastavce. Avokado također se nude sezonski na većini lokacija uz malu nadoplatu. Održavanje jelovnika punim svježeg povrća pametan je izbor za Subway, jer ne samo da privlači kupce koji pokušavaju jesti zdravije (ili nastoje da njihova djeca jedu zdravije), jedan od glavnih kupaca Podzemna željeznica su milenijalci , a milenijalci sigurno vole svoje svježe povrće.

Prema Ministarstvu poljoprivrede Sjedinjenih Država, milenijalci više vole jesti više voća i povrća preko žitarica i mesa. Otprilike 200 lokacija restorana u podzemnoj željeznici nalazi se na fakultetski kampusi , pružajući mlađim potrošačima lak pristup gomilanju špinata i crvenog luka njihovim hladnim kombinama. Korisnik Reddita Ariana-Mcclair , bivši umjetnik sendviča u Subwayu, potvrdio je koliko je povrće svježe u AMA niti. 'Svježe povrće (rajčica, krastavci, luk i zelena paprika) dobro je dva dana. Ukiseljeno povrće (crne masline, paprika banana, kiseli krastavci i jalapenos) dobro je 5 dana. Stoga pripremamo ono što ćemo upotrijebiti u roku od 2 dana. '

Sve to svježe povrće koje ne uvene ide prema tome da vaš Subway sendvič bude najbolji što može.

Podzemna željeznica je izvrsno mjesto za mesojede

meso Instagram

Većina restorana podzemne željeznice ima prilično široku paletu izbor mesa , uključujući puretinu, pečenu govedinu, pileća prsa, salame, feferone, polpete, obrijani odrezak, bolonju, šunku i tunu. To je čitav niz ukusnih izbora mesa, što Subway čini posebno ukusnim izborom za mesojede.

Očito je da mršaviji reže meso poput pureća i pileća prsa imat će manje kalorija i debela od stvari poput sendvič s rančom od pileće slanine , koja ima 32 grama mast i više od 600 kalorija, za samo šest centimetara!

Ali ako vam kalorije i masnoća nisu glavna briga, možete se odlučiti za pikantni talijanski sendvič koji sadrži prekomjernu količinu salame i feferona, ili kombinirani hladni rez koji sadrži salamu, bolonju i šunku. Pravi mesni nakazi mogu čak ići toliko daleko da naručuju sendvič s 'dvostrukim mesom', što jednostavno dodaje cijelu drugu porciju mesa u bilo koju kombinaciju koju naručite. Samo trebate imati na umu da ovo dodavanje gomile dodatnih dodataka može učiniti neurednim (a opet ukusnim) pothvatom.

Podzemna željeznica ukusna je poslastica i za vegetarijance

vegetarijanska podzemna željeznica Instagram

Nije lako jesti vani kao vegetarijanac , jer je izbor za hranu koja je bezmesna, ukusna i nasitna malobrojan. To je ono što Subway čini posebno privlačnim za publiku bez mesa.

Podzemna željeznica ima puno mogućnosti za vegetarijanci , a na popis mogu dodati još jedan uzbudljiv izbor na jesen 2019. Na 685 odabranih lokacija u Sjedinjenim Državama i Kanadi, Subway će ponuditi sendviče marinare Beyond Meatball, kreirane s veganskim polpetama marke Beyond Meat. Len Van Popering , Glavni direktor podružnice za marke i inovacije rekao je o novoj vegetarijanskoj ponudi. 'Podzemna željeznica privlači toliko obožavatelja jer doista nudimo ponešto za svakoga. Naši se gosti žele osjećati dobro što jedu, a žele se prepustiti i novim okusima. S našom novom biljnom podmornicom Beyond Meatball Marinara pružamo im najbolje iz oba svijeta. '

U Ujedinjeno Kraljevstvo , Kupci podzemne željeznice čak mogu naručiti i veganski sendvič s pljeskavicom s veganskim majonezom. Za one države, uvijek možete naručiti ' veggie užitak 'i dodajte onoliko izbora povrća na meniju koliko želite. Veggie sendviči nikad nisu bili tako dobrog okusa.

Sir u podzemnoj željeznici je mjesto na kojem je

sir u podzemnoj željeznici Instagram

Sir sve usrećuje. Osim ako, naravno, nije loš sir.

Uz isprike onima koji ne podnose laktozu, sendvič jednostavno nije sendvič bez cijelog nereda sira. Podzemna željeznica to zna i zato donose svoju A-igru što se tiče sira koji krasi njihove ionako ukusne sendviče. Podzemna željeznica trenutno nudi američki i monterejski čedar, a na nekim se mjestima nude mocarela, čedar, provolon, švicarska, feta i biber-džek. Dodavanje dodatnih troškova sira, pa, dodatnih, ali to vas ne bi trebalo spriječiti da naručite nekoliko dodatnih kriški kako bi vaš sendvič postao ukusan. Ipak živiš samo jednom. I ne zaboravite, ako je topljeni, gnjecavi sir vaša stvar (a zašto to ne bi bio?), Možete pripremiti bilo koji sendvič pržen u Subwayu. Topljeni sir sve čini boljim.

Za one koji su istinski zaljubljeni u veličanstvenost sira, u Subwayu možete naručiti i tostirani sendvič sa sirom - s više vrsta sira ako idete u all-in. Koji parovi ljupki sa svojim ponude juha .

što se dogodilo s Joeovom kolibom za rakove

Sendviči u podzemnoj željeznici ne trebaju ni kruh

salata Instagram

Ponekad vam jednostavno ne treba šest ili dvanaest centimetara kruh ometajući dodatak mesu, siru i povrću, zbog čega možete napraviti bilo koji drugi sendvič po vašem ukusu u ukusnu salatu. Znate da je sendvič ukusan kad mu ni kruh nije potreban.

Možete odabrati standardne stavke na jelovniku, poput kombinirane hladne salate ili kluba u podzemnoj željeznici, ili otkačiti i jednostavno stvoriti salatu koja se sastoji od crvenog luka, maslina i gljiva. To je tvoj život, možeš raditi što želiš.

Ponude za salatu uključuju vinaigrette od crnog vina, slatki luk, preljev s ranča i talijanski preljev bez masnoće. Možete dodati i bilo koji drugi umak u Subwayu, poput kremaste srirache ili medene gorušice bez masti. Kako bi bio ekološki prihvatljiviji, Subway koristi posude za salate i poklopce sa 95 posto recikliranog sadržaja nakon konzumiranja , kako biste se mogli bolje osjećati u onoj u kojoj se poslužuje vaša ukusna salata - nema krivnje da im okus postane još bolji.

Podzemna željeznica ima mnogo hranjivih opcija izbornika

prehrana u podzemnoj željeznici Instagram

Samo zato što se trudite jesti zdravo ne znači da se morate držati štapića od svježeg sira i mrkve, jer Subway nudi puno stavki u meniju s malo masnoće i kalorija. Oh, i oni su ukusni.

Slatki pileći teriyaki od luka je samo 330 kalorija . Klasična pečena govedina sadrži samo 1,5 grama masti. Veggie delight je najzdraviji sendvič u podzemnoj željeznici, sa samo 200 kalorija!

Za one koji su na keto dijeta Podzemna željeznica potpuno je promijenila igru. The ranč od piletine i slanine se topi bez kruha sadrži samo šest grama neto ugljikohidrata. Većina salata ima 11 neto ugljikohidrata ili manje. Podzemna željeznica također ima puno mogućnosti doručka koje možete prilagoditi keto načinu života jednostavno izbacivanjem kruha.

Činjenica da se Subway može uklopiti u gotovo bilo koji plan prehrane bez tisuće dotjerivanja samo ga čini toliko boljim.

Sendviči u podzemnoj željeznici svježi su ispred vašeg lica

podzemna željeznica Instagram

Iako štitnici za kihanje nisu najatraktivniji dekor restorana, postoji nešto što treba reći ako gledate svoju hranu pripremljenu ispred sebe kako bi se svi osjećali bolje zbog sanitarnih praksi ili svježine hrane.

Zaposlenici podzemne željeznice dužni su nositi plastične rukavice prilikom stvaranja sendviča. Gledate kako se priprema vaš sendvič. Vidite je li rajčica mlitava ili je salata pokisla. Umirujuće je promatrati vaš ukusni sendvič pripremljen pred vama umjesto u nekoj kuhinji izvan pogleda, gdje nemate pojma je li bačena na pod ili još gore. Znajući da je vaša hrana čista i svježa, čini je još ukusnijom za jelo, a možete osigurati da dobijete točne ukusne preljeve i umake u točnoj količini koju ste tražili.

Svježina, čistoća, slano meso i sirevi te dražesni kruh preliven svježim povrćem i ukusnim začinima čine Subway jednako popularnim kakav je.

Kalkulator Kalorije