Harry How / Getty Images LeBron James nesporni je jedan od najvećih košarkaša našeg doba i ima hardver i ormar s trofejima koji to mogu dokazati.
Nakon 17 sezona u Nacionalnom košarkaškom savezu koji je igrao za tri različite momčadi, Cleveland Cavaliers, Miami Heat i Los Angeles Lakers, James je prikupio tri prstena prvaka, tri najvrjednije nagrade igrača i 16 nominacija za All-Star igre (putem Zemlja košarke ). Njega su 63 puta proglasili NBA igračem tjedna, a za početnu sezonu 2003-04 (bio je novak godine) ESPN ). I na vrh svega, ima dvije zlatne olimpijske medalje, kao i broncu.
Neki bi mogli reći da Jamesa potiču njegov nagon i motivacija, ali na molekularnijoj razini NBA prvaka napaja ono što jede. Od salata preko čokoladnih kolačića do obilnih količina crnog vina, evo što LeBron James zaista jede.
Bivši suigrač LeBrona Jamesa kaže da jede smeće
Sean M. Haffey / Getty Images S obzirom na karijeru LeBrona Jamesa, moglo bi se razumjeti da se hrani zdravo, kako bi se održavao u dobroj formi. Bivši suigrač Tristan Thompson, s kojim je igrao u Cavaliersima od 2014.-2018., Odmah ruši tu iluziju. U intervjuu s 2020 Atletski (preko Izvještaj za izbjeljivače ), Rekao je Thompson, 'Ima najgoru prehranu ikad. Pitajte ga što jede za doručak. Ima poput pet francuskih tosta, utapa ih u sirupu s jagodama i bananama. Tada ima poput omleta s četiri jaja, a onda ode i samo zajebava nekoga. Nema smisla. '
Iako njegov trener potvrđuje da njegov klijent uživa u francuskom tostu, kaže da ga jede sa zdravih strana. 'Za doručak voli omlet od bjelanjaka ... napravit ćemo pureću slaninu ili pureću kobasicu; neki lijepi avokado sa strane - objasnio je. (preko GQ )
Ono što čini navode o Jamesovoj navici nezdrave hrane posebno zanimljivima jest da James, koji danas ima 35 godina, stari u košarkaškom smislu. S prosječnom dobi od 26 godina u ligi (putem NBA ), razumjelo bi se da je James u sumraku svoje karijere. Iako neki sportaši starenjem mijenjaju način prehrane (putem Moja sportska znanost ) čini se da James nije u ovoj kategoriji, iako se čini da njegov nastup ne pati.
'Deserte jede uz svaki obrok', dodao je Thompson. 'Doći će sa svojom jednotjednom dijetom, veganskim sranjem, ali doslovno jede kao da to nema smisla. On je stvarno primjerak. '
LeBron James obožava tacos
Harry How / Getty Images Samo je jedna stvar na koju obožavatelji mogu računati više od toga da LeBron James iz sezone u sezonu iznosi impresivne brojeve, a to je njegova predanost svom ritualu Taco Tuesday. Njegov neobuzdani entuzijazam za tematski obrok zarazan je, a objavio je i desetke videozapisa koji pokazuju kako uživa u taco večeri (putem Youtube ) iznova i iznova (putem Youtube ).
bademova radost vs humci
James je toliko zaluđen tjednim događajem da je čak pokušao zaštititi taj pojam 2019. godine, iako je Ured za patente i žigove Sjedinjenih Država odbio njegovu prijavu presudivši da je taj izraz 'uobičajen u svakodnevnom govoru' (putem New York Times ). Prema njegovom odvjetniku, James nikada nije namjeravao biti vlasnik te fraze, samo se želio pobrinuti da je i sam može koristiti bez odgovornosti.
James 'Taco utorkom uključuje njegovu obitelj koja jednako želi izvikati frazu na vrh pluća, kao i posebna gostovanja suigrača poput super zvijezde Lakersa Anthonyja Davisa (putem USA Today ). James nikada nije prosuo grah o tome u kojoj vrsti tacosa najviše uživa u svojoj omiljenoj noći u tjednu, ali oni koji izoštrene oči moći će izdvojiti neke detalje iz videozapisa koje je objavio. Čini se da su dostupne i tvrde i meke ljuske od tacoa guacamole , sir, salsa i isjeckana salata dostupni u obliku dodataka (putem Youtube ).
LeBron James ne jede puno McDonald'sa
Dan Kitwood / Getty Images Zbog njegovog reklamnog posla s McDonald's (preko iSpot ), mnogi povezuju LeBrona Jamesa s lancem i pretpostavljaju da često gricka hamburgere i krumpiriće iz Zlatnih lukova. Napokon, ako to vidimo na reklami, to mora biti istina, zar ne?
Reklame McDonald'sa značajka zakucavanja košarkaške zvijezde Piletina McNuggets i zarivanje zuba u pljeskavice, ali malo je vjerojatno da je naručivao iz lanca brze hrane vrlo često izvan kamere. Na konferenciji za novinare 2015. godine, James je novinarima sugerirao da se zapravo zakleo u zajednici brze hrane početkom svoje karijere. Prvih nekoliko godina kao igrač, rekao je, njegovo se mlado tijelo moglo nositi s nezdravim obrocima (putem Izvještaj za izbjeljivače ).
Kad je shvatio da gaff možda ne bi dobro prihvatila tvrtka koja mu godišnje plati otprilike 4 milijuna dolara za oglašavanje njihovog proizvoda, umjesto da ga omalovaži, James je brzo promijenio brzinu i našalio se s novinarima da je McDonald's jeo svaki dan, svaki dan, svaki dan dan. Imao sam ga jutros. Jaje i kobasica McMuffin. Cijeli dan.'
Kasnije te godine, James je završio ugovor o odobrenju s McDonald'som i procjenjuje se da je okončanjem svog posla (koji bi McDonald's produžio na još četiri godine) na stolu ostavio 14-15 milijuna dolara (putem Forbes ).
U svakom slučaju, James bi zapravo mogao voljeti Wendy. Video iz 2008. koji je objavio bivši suigrač Chris Bosh prikazuje LeBrona i njegove suigrače u olimpijskom timu Sjedinjenih Država kako jedu Wendy's unutar odmorišta na putu do zračne luke kako bi se natjecali u Pekingu (via Youtube ), a izgleda kao da uživa.
LeBron James je izvanredni sommelier
Da stvari nisu uspjele LeBronu Jamesu u NBA-u, mogao je ući u vinsku industriju.
Čini se da James ima rijetki okus za crno vino, neprestano objavljujući fotografije onoga što pije sa suprugom, suigračima ili sobom Instagram . I trebalo bi samo podrazumijevati da je većina onoga što odčepi na skupoj strani. Jedan od takvih postova bio je rođendanski poklon (putem Vinova para ) iz tvrtke za slušalice Beats by Dre, u koju je James investitor (putem Upućeni ). Poklon za 34. rođendan superzvijezda 2018. bio je slučaj 16 rijetkih i skupih vina, uključujući talijansku mješavinu Cabernet Franc - Cabernet Sauvignon iz Italije koja je bila stara gotovo koliko i James i koštala je više od 400 dolara. Troškovi cijelog slučaja bili su znatno veći od 1000 dolara.
James je čak jednom stigao u Staples Center na utakmicu protiv Los Angeles Clippersa s čašom crnog vina u ruci (putem Sports Illustrated ). James ne upija isključivo slavljeničke prilike ili vikende, a često objavljuje vinske slike noću prije igara, ali čini se da to ne utječe na njegovu izvedbu. 'Čuo sam da je to dobro za srce', James rekao novinarima . 'Što se tiče iscjeliteljskih moći, igram najbolju košarku u životu i svakodnevno pijem malo vina. Dakle, što god bilo, ja ću ga uzeti (putem Vinova para ).
No dok su neki ljubitelji vina spremni zabaviti se drugim alkoholnim pićima, James nije. 'Nisam baš neki tip piva', rekao je novinarima nakon što se zamalo sudario s prodavačem pijanih pića tijekom utakmice protiv Toronto Raptorsa 2017. godine i pretvarao se da ispija gutljaj iz pivske boce (putem USA Today ).
martha stewarts neto vrijednost
LeBron James smršao je uz pomoć stroge paleo prehrane
Andy Lyons / Getty Images Kada je LeBron James predstavio novi par cipela u svojoj liniji tenisica tijekom izvan sezone 2014. godine, njegovi obožavatelji primijetili su nešto drugačije u vezi s košarkaškom zvijezdom (putem Sports Illustrated ). Nakon što je James završio razgovor o svojim cipelama na događaju održanom u Nikeovom svjetskom sjedištu, skupina novinara primijetila je da je izgledao vitkiji od bilo kojeg trenutka od 2010. Zatim je prebacio brzinu i počeo pričati o tome što je jeo da bi smanjio njegov okvir.
James je medijima rekao o paleo dijeti koju je poduzeo da bi smršavio. 'Nisam imao šećera, mliječnih proizvoda, ugljikohidrata', rekao je. 'Jedio sam samo meso, ribu, povrće i voće. To je to. 67 dana ravno. ' James je rekao da je pridržavanje režima 'mentalni izazov', ali uspio je proći jer su se zbog njegovih prehrambenih navika njegovo tijelo osjećalo tako dobro. Bila je to dramatična dijeta i rezultirala je dramatičnom promjenom tjelesne građe.
Prirodno, smjernice njegove prehrane značile su da nije mogao uživati ni u jednoj od svojih omiljenih žitarica iz djetinjstva, Voćni kamenčići (preko Jarac ). Možda razlog zbog kojeg je ponudio ekskluzivni izdvajanje svoje tenisice LeBron 12 koja je bila na temu Fruity Pebble (putem Sportske vijesti ) jer su mu toliko nedostajali tijekom dijete. Na Instagramu je, dok je modelirao cipele na temu žitarica, napisao: 'Voćni kamenčići su mi i dalje jedan od najdražih svih vremena' (putem Instagram ).
LeBron James jako voli Blaze Pizzu
Facebook / Blaze Pizza LeBron James je poznat po tome što na svoje fotografije postavlja slike s pizzom Instagram , posebno iz Blaze Pizze, pizzerije po narudžbi sa sjedištem u Južnoj Kaliforniji, po uzoru na restorane koji sami izrađuju poput Chipotle (preko Business Insider ). Pizze se peku u kamenoj peći s ognjištem, a jedna cijena omogućuje dodavanje onoliko dodataka koliko želite. Postoje, naravno, određeni ljudi koji iskorištavaju tu ponudu, uključujući i određenu košarkašku superzvijezdu. Tijekom izvan sezone 2016., James je objavio fotografiju Facebook potvrde o pizzi Blaze s prilagođenom narudžbom koju je dao s nevjerojatnih 16 dodataka, uključujući masline od kalamate, špinat, polpete od puretine, zelenu papriku i još mnogo toga. Kao da to nije dovoljno, uživao je i u popratnoj salati s piletinom na vrhu i s'more pita za desert.
James je prvi put kad je uzeo pizzu Blaze nazvao 'fenomenalnim' i toliko mu se svidio da je drugu pitu odnio u svoj hotel kako bi jeo kasnije (putem UKLJ ). James toliko vjeruje u pristup restorana da je u njih uložio. James je navodno uložio početno ulaganje manje od milijun dolara u tvrtku još 2012. (putem Izvještaj za izbjeljivače ), koja mu je prikupila oko 10 posto udjela u tvrtki. 2017. godine restoran je prodao postotak vlasništva privatnoj dioničkoj tvrtki, koja je tvrtku procijenila na 250 milijuna dolara, što znači da je Jamesov udio vrijedio prilično više nego kad je pet godina prije toga osnovao početni kapital. Jamesu su također plaćena odobrenja za lanac pizza, uključujući prilično smiješan video u kojem se pretvarao da je novi zaposlenik po imenu Ron (putem Youtube ).
LeBron James nudi zdrave mogućnosti za gorivo prije igara
Harry How / Getty Images Izvan sezone 2016., nakon što su Cleveland Cavaliersi pobijedili u NBA finalu, izvjestitelj Alyson Shontell pitao je LeBrona Jamesa da li se priprema za natjecanje poput plivača olimpijske zlatne medalje Michael Phelps , za kojeg se znalo da je pojeo oko 12.000 kalorija uoči Olimpijskih igara u Pekingu (via Business Insider ). James je odgovorio da se nije pretplatio na Phelpsov pristup, već jede ugljikohidrate i proteine poput 'poput pilećih prsa i možda malo tjestenine' koji mu daju energiju za igru.
'Salata i povrće bit će mi savršeno dobro, također', rekao je Shontellu. 'A prije utakmice mogao bih dobiti proteinski shake i malo voća, i bit ću spreman za polazak.'
Iako je Phelps bio poznat na vrhuncu svoje karijere zbog pada cijena prije njegovih događaja, James je rekao da se pokušava kloniti masnih stvari poput pizze i pomfrita sve dok utakmica ne završi. Prema Jamesovom osobnom chefu Glennu Lymanu, koji je za Jamesa kuhao pola desetljeća, igračevo omiljeno jelo prije utakmice je tjestenina od piletine i škampa (putem Časopis Charlotte ). Lyman je također rekao da James 'ne jede puno crvenog mesa ili svinjetine'.
LeBron James voli čokoladne kekse
Harry How / Getty Images Mike Mancias je trener LeBrona Jamesa; rade zajedno već 15 godina. Mancias također služi kao savjetnik za Ladder, Jamesovu tvrtku za prehrambene dodatke. Prema njegovim riječima, James se obožava počastiti čokoladnim kolačićima. 'Možda će s vremena na vrijeme dobiti čokoladni kolačić', rekao je intervjueru (putem GQ ). No, ova upotreba jedinstvenog 'kolačića' djeluje prilično sumnjivo. Bi li netko tko radi sve tako velike kao što to radi LeBron James stvari stvarno imao samo jedan čokoladni kolačić? Djeca nisu zadovoljna jednim čokoladnim kolačićem, a kamoli muškarcem s rasponom krila većim od velikog kreveta (putem Konzervativan ). Kasnije u intervjuu, Mancias lagano preispituje svoj odgovor i otkriva da se James ljeti voli priuštiti 'čokoladnim kolačićima [imajte na umu množinu] sa sladoledom od vanilije'.
James je to potvrdio na tiskovnoj konferenciji nakon utakmice nakon što je jedne večeri 2013. godine zabio 30 bodova protiv Clippersa. Umjesto da ga uhvati pitanje u vezi s dramom koja se odnosi na njegov budući tim, Los Angeles Lakers, James je odgovorio ( preko SB nacija ), 'Ne znam želim li ponovno komentirati sagu o Lakersima. Kad sam zadnji put komentirao, Kobe je rekao želim li kolačić. Pa, ostavit ću to na miru. Pusti to na miru. Inače volim kolačiće. Inače, čokoladni kolačići. '
Iako se James ponekad zna prepustiti, Mancias se ne brine. 'Ovaj se stroj sam pokreće', često se šali ljudima, sugerirajući da je James nekako nakaza prirode koji može obraditi sve što stavi u svoje tijelo i još uvijek se istaknuti na terenu.
LeBron James obožava svoje salate
Kao i svi koji pokušavaju ostati umjereno zdravi, LeBron James ima pristojan unos salata u koje je i objavio Instagram (iako ne nedavno, pa je možda za sada isključen iz vlaka salate). Tipično sadrže proteine poput piletine, poput ove salate od rikole s piletinom s roštilja, jagodama, mangom i indijskim oraščićima. Nešto je zacijelo predstavljalo rizik da se Jamesu zaglave u zube, jer se štapić za konac za jednokratnu upotrebu može ugledati na papirnatom ručniku pored ploče. Još jedna salata uočena Jamesov Instagram je bio s jastogom, šparogama i mango chutneyem.
Suradnik Jimmyja Kimmela Guillermo Rodriguez otišao je na Dan zvijezda NBA zvijezda 2018. godine kako bi zamolio zvijezdu da opiše njegovu savršenu salatu. James se nasmijao bizarnom upitu i odgovorio da zapravo nema savršenu salatu, samo da mu trebaju proteini, povrće i voće.
kada homegoods obnavlja zalihe
'Volite li kinesku salatu od piletine?' Pitao je Rodriguez.
'To je u redu, i ja ću to uzeti, i ja bih to rekao', rekao je James.
Rodriguez je odgovor shvatio prilično doslovno, a kasnije te godine Rodriguez je pokušao dati Jamesu kinesku pileću salatu od trgovca Joe's-a na NBA finalu, ali je dotučen. (preko USA Today ).
Japanska pub hrana hit je LeBrona Jamesa
Kad je LeBron James na putu i nađe se u San Franciscu, odlazi u Pabu, japanski izakaya (bar) i sushi bar (preko Izjelica ). U veljači 2020. posjetio je sa suigračima Anthonyjem Davisom i Quinnom Cookom, ali već je ranije bio u restoranu dok je igrao s Clevelandom.
Kad je James posjetio restoran kao kavalir, on i njegovi suigrači jeli su pileću karaagu, kiflice od duge i kiflicu Ken, koja se sastojala od tempure od škampa, avokada, začinjene tune i pinjola. Restoran ima još dva mjesta u Bostonu i Nashvilleu, iako nije jasno je li James posjetio ta mjesta tijekom prolaska kroz grad.
Iako su možda dobro uživali u hrani (navodno je James 'stvarno volio Ken Roll'), to im sljedećeg dana nije donijelo sreću na terenu jer su izgubili od Golden State Warriorsa s konačnih 124-114. S obzirom na ono što su James i njegovi suigrači naručili, i brzim zavirivanjem u jelovnik, moglo bi se zaključiti da James nije puno pustolovni jedec. Iako su sipa, goveđi jezik i pileći rep svi na jelovniku, (putem Pabu ) Čini se da su odabiri Jamesa i tvrtke prilično pitomi.
