Scott Olson / Getty Images Ponekad, jesti zdravo znači zadovoljiti svoje žudnje tako da se možete i dalje držati svog plana prehrane bez zaobilaženja ili oduzimanja stvari u kojima uživate. Međutim, zadovoljenje te želje moglo bi izgledati kao da odaberete zdraviju opciju što god želite. Iako sigurno postoje zdravije alternative poput pizze napravljene od kore od cvjetače (putem Pa jesti ), ponekad vam treba samo prava stvar. Srećom, na raspolaganju je dosta lakših opcija Domino to će udovoljiti gotovo svakom nagonu za pizzom.
Iako biste lako mogli vjerovati da je salata automatski najlakša opcija na bilo kojem izborniku , neke salate zapravo imaju približno jednaku količinu kalorija kao i kriška pizze prema Domino vodič za prehranu ; pa kada zaista želite nešto od svog omiljenog lanca pizza, možda biste se umjesto toga htjeli obratiti nekoj od lakših pizza s njihovog jelovnika, koje uglavnom uključuju povrće. Ako i dalje želite svoje klasične preljeve, razmislite o naručivanju pizze s manje sira na tankoj kori, što će vam pomoći i u brijanju kalorija (putem Sveučilište Spoon ).
Domino pizza s najmanje kalorija je vegetarijanska pizza Thin Crust Thin Crust
Shannon O'hara / Getty Images Najniža kalorija Dominova pizza opcija je njihova vegetarijanska pizza s tankom korom s laganim sirom. Svaka kriška ima 135 kalorija, 250 miligrama natrija, dva grama šećera i dva grama zasićenih masti. Ako se odlučite za manje sira na ručno bačenoj kori, kalorije se povećavaju na 180 po kriški i 380 miligrama natrija.
Drugo mjesto ugrubo je vezano uz pizzu Veggie i Chicken Pizza i pizzu Piletina, zelena paprika i luk - obje s laganim sirom. Inačica s tankom korom ima 143 kalorije po kriški i 290 miligrama natrija, dok inačica s tankom korom ima 145 kalorija i 270 miligrama natrija po kriški. Obje pizze također imaju po dva grama šećera i zasićenih masnoća po kriški. I ručno bačena kora s manje sira za svaku je prilično jednaka, jer obje imaju 185 kalorija po kriški. Međutim, Veggie and Chicken Pizza ima 420 miligrama natrija, dok pizza Piletina, Zelena paprika i luk sadrži nešto manje od 405 (putem Domino ). Koju god opciju pizze odlučili naručiti sljedeći put kad napadne žudnja, najvjerojatnije će vam biti bolje s više povrća, manje sira, mršavijeg mesa i tanje kore.
kakvi su okusi u dr. biberu
