Instant kava može biti spas. Bez obzira da li palite ponoćno ulje za vaše fakultetsko i najbliže finale Starbucks je zatvoren ili trebate ranojutarnje zujanje s kofeinom i zaboravili ste otići u kupnju namirnica, za instant kavu nije potreban aparat za kavu, a jednostavan je način da brzo razmučite šalicu jave bez ulaganja puno vrijeme u procesu.
U svijetu s kafićem na svakom uglu moglo bi vas iznenaditi kad saznate da je instant kava najpopularniji napitak širom svijeta. Između 2000. i 2014., tvrtka za istraživanje tržišta utvrdila je da se prodaja instant kave gotovo utrostručila, jer je svijet 2013. potrošio blizu 31 milijardu dolara na smrznuto verziju kave (putem MSN ) .
Instant kava su nedostaci
Instant kava stvorena je za dug vijek trajanja, pa da, možda je taj spremnik u smočnici vaše mame još uvijek dobar. Ali je li to dobro za vas? Iako instant kava nudi mnoge zdravstvene dobrobiti koje ima redovita kava, poput jačanja metabolizma, povećanja dugovječnosti i smanjenja rizika od razvoja dijabetesa tipa 2, pijenje je također nekoliko loših strana.
četiri sastojka loko zlata
Jedan od očitih nedostataka je taj što instant kava ima manje kofeina od uobičajene kave, i premda to nije nužno loše za vaše zdravlje, moglo bi imati neželjene posljedice za ljubitelje kave koji trebaju svakodnevno popravljanje, što dovodi do više šalica i više kofeina nego što oni shvaćaju . Uz to, jer je instant kava tako prikladna i jednostavna za pripremu, postoji mogućnost ispijanja više šalica nego što biste to učinili kada biste morali preliti radno intenzivnije. Oboje je važno uzeti u obzir jer ako imate bilo kakvu vrstu osjetljivosti na kofein, to bi moglo dovesti do poremećaja spavanja i uznemirenosti želuca (putem Healthline ).
kad je guava zrela
Instant kava ima mnogo više akrilamida od obične kave
Instant kava također sadrži oko dva puta više akrilamida - kemijske tvari koja nastaje pečenjem zrna kave - od uobičajene kave, a može povećati rizik od raka i štetiti živčanom sustavu. Ipak, vrijedi napomenuti kako neki stručnjaci smatraju da se količina vaše instant kave smatra sigurnom i da vas ne bi trebala odvratiti od pijenja (putem Medical Daily ).
Što se okusa tiče, to je sasvim druga priča. Ljubitelji kave odavno su naštetili okusu instant-a u usporedbi sa stvarnom pogodbom, ali hej, to će samo utjecati na vaše okusne pupoljke, a ne na vaše zdravlje,
