Pocrnjene Jakobove kapice

Fotografija: Jennifer Causey

Sastojci

• 1 čajna žličica feferon

• ½ čajna žličica mljeveni papar

• ½ čajna žličica mljeveni kumin

  promiješajte prženi umak lako

• ½ čajna žličica sol

• ¼ čajna žličica sušeni timijan

• ¼ čajna žličica sušeni origano

• ¼ čajna žličica češnjak u prahu

  cheeseburger u limenci

• ¼ čajna žličica luk u prahu

  najbolji sir za mac n sir

• 1 funta srednje suhe morske kapice, bez čvrstih mišića

• 1 jušna žlica neutralno ulje, poput sjemenki grožđa ili uljane repice

• 1 jušna žlica Neslani maslac

Upute

1. Pomiješajte papriku, papar, kumin, sol, timijan, origano, češnjak u prahu i luk u prahu u maloj posudi. Jakobove kapice temeljito osušite papirnatim ručnikom. Jakobove kapice ravnomjerno pospite mješavinom začina.

2. Zagrijte ulje u velikoj tavi na jakoj vatri dok se ne zagrije, ali bez dimljenja. Dodajte jakobove kapice, ravnomjerno razmaknute tako da se ne dodiruju, po potrebi radite u serijama. Pecite dok ne porumene s obje strane, oko 2 minute po strani. Smanjite toplinu na srednje jaku; dodajte maslac u tavu. Kuhajte dok jakobove kapice ne postanu neprozirne u cijelosti i pougljene na dnu, još oko 2 minute.

Kalkulator Kalorije

Kat:

Dob:

Rast (U Cm):

Težina (U Kg):

Razina Tjelesne Aktivnosti: Minimum Nizak Prosječan Visok Vrlo Visoko

Izračunati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu