Getty Images Neki ljudi kupuju apsolutno sve u Whole Foods, a neki odbijaju ni kročiti u trgovinu, ali u Whole Foods ima puno izvrsnih kupovina koje se više nego isplaćuju. Vjerovali ili ne, još uvijek postoje neke pogodbe koje dodaju cjelovite namirnice u vašu redovitu rotaciju prehrambenih proizvoda. Pa što biste trebali odabrati, a što preskočiti? Evo što trebate znati.
Najbolje: organsko mlijeko
Ako uvijek kupujete organsko mlijeko za svoju obitelj (moja je volja ako ću piti mliječno mlijeko), pronaći ćete ga po usporedivo pristupačnoj cijeni u Whole Foods. Iznenađeni? Vjeruj. Prema GOBankingRates , galon generičke marke Whole Foods, 365, organsko mlijeko košta oko 50 centi manje od galona organskog mlijeka u trgovinama Safeway. Manje od jednog dolara tu i tamo možda neće zvučati kao da štedite tonu, ali s vremenom će se zbrajati.
što je u sladoledu od mliječnih kraljica
Najbolje: organsko maslinovo ulje
Kupnja kvalitetnog maslinovog ulja nužna je, a iako se organsko maslinovo ulje Whole Foodsa može činiti ekstravagancijom, kao PureWow primijetio bolji je put od same kupnje boce u vašoj običnoj staroj mješovitoj trgovini, čak i ako se pridržavate robne marke Whole Foods. Morate biti oprezni pri kupnji maslinovog ulja, jer bi vaše ekstra djevičansko maslinovo ulje moglo biti prijevara, kao što je CBS vijesti izvijestio. Kupnja kvalitetnijeg se isplati.
Najbolje: organski balzamični ocat
U an intervju s GOBankingRates , stručnjak za kupovinu namirnica i autor knjige Kupujte pametno. Uštedite više Teri Gault rekla je da biste svoj organski balzamični ocat - osnovni vitalni vinaigrette - trebali kupiti u Whole Foods. Marka lanca 365 viskozna je i ukusna, a košta oko 25 posto manje od vlastite tvrtke Newman's Own. Ocat čuva, pa ga vrijedi opskrbiti.
Najbolje: jogurt od bademovog mlijeka Kite Hill
Alternativni mliječni proizvodi na bazi badema tvrtke Kite Hill relativno su novi za Whole Foods, ali u kratko vrijeme koliko su bili na policama trgovina, privukli su vjerne sljedbenike. Prema Thrilist , Jogurt od bademovog mlijeka Kite Hill jedna je od najboljih stvari koje treba kupiti u Whole Foods. Jogurt od bademovog mlijeka ekskluzivan je za Whole Foods (barem za sada), pa je to jedino mjesto na koje možete doći kako biste se popravili.
Najbolje: nemliječno mlijeko
Instagram putem @wholefoods U današnje vrijeme mnogi ljudi iz različitih razloga ne piju mliječno mlijeko. Ako ne pijete mlijeko, postoji mnoštvo alternativa: konoplja, grašak, pekan, badem, soja, zob, kokos ... popis se nastavlja i nastavlja. U an intervju s GOBankingRates , Gault je rekao da kad se ona mliječna mlijeka koja se ne prodaju u Whole Foods, možete uštedjeti tonu novca. Čak i kad se ne prodaju, neke su verzije jeftinije od usporedivih kartona u drugim trgovinama. U svakom slučaju, to je dobitak za vaš novčanik i vaše okusne pupoljke.
Najbolje: smrznuto voće i povrće
Smrznuto voće i povrće - posebno voće - mogu biti super skupo, što je teško svima koji imaju jutarnju smoothie naviku. Iako biste mogli pomisliti da im cijena pretjerano cijene Whole Foods, to zapravo nije slučaj. Prema Kitchn , 365 organskih sorti košta između 3 i 5 dolara, što je prilično krađa, pogotovo za nešto što će se zadržati neko vrijeme - osim ako sve prvo ne umiješate u smoothieje.
Najbolje: maslac od badema
Bademov maslac zloglasno je skup, ali je izvrsna alternativa maslacu od kikirikija. Prema GOBankingRates međutim, jeftiniji je maslac od badema kupio u Whole Foodsu nego u drugim trgovinama. Ako pokušavate uštedjeti novac, prirodni maslaci od orašastih plodova dobro su mjesto za štediti i štedjeti gdje god možete jer se mogu brzo zbrajati. Ne dopustite im da vam unište proračun.
Najbolje: dobar sapun
Instagram putem @wholefoods Prema a BuzzFeed čitač , ako kupujete u Whole Foods, morate apsolutno pokupiti bar (ili onoliko barova koliko možete) Whole Foods-ekskluzivnog dobrog sapuna. Postaje lijep i pjenast i dugo traje. Za 2 dolara po komadu moći ćete svoj dolar rastezati dalje. Postoji tona različitih mirisa među kojima možete odabrati, pa čak i oniimaju vegansku liniju s bazom od kokosovog ulja, pa ćete sigurno pronaći nešto što će se svidjeti svima.
Najbolje: organska pileća juha
Ako nećete sami izrađivati pileći temeljac kod kuće (nije tako teško kao što mislite!), Kupnja organske pileće juhe koja vam je potrebna za izradu juha, variva, umaka i još mnogo toga pristupačnija je u Whole Foods od nje je u mnogim drugim trgovinama. Prema GOBankingRates , organska pileća juha marke 365 koja se prodaje u Whole Foodsu jeftinija je za oko 30 centi nego što se prodaje u Walmartu. Točno, cijena Whole Foodsa na organskoj pilećoj juhi jeftinija je od Walmartove.
Najbolje: pastirana jaja
Ako ste ikad otvorili jaje da biste vidjeli narančasti žumanjak dublje nijanse, tada ste vidjeli pastirno jaje. Takve su boje zbog prehrane kokoši, koja jede na pašnjaku. Pastirana jaja obično su skuplja od drugih vrsta jaja i često ih je teško pronaći. Prema POPSUGAR , dodatni nutricionistički poticaj i glatki, kremasti okus čine ih nužnima kad ste u Whole Foods.
Najbolje: jogurt od indijskih oraščića bez mlijeka
Jogurt od indijskih oraščića bez mlijeka slasnog je ukusa i prilično je sličan uobičajenom mliječnom jogurtu. Prema Thrilist , to je jedna od najboljih stvari koje možete kupiti u Whole Foods. Jason Stein, stariji kupac namirnica za Whole Foods, rekao je za Thrilist da je Foragerova tekstura jogurta od indijskog oraha bez mlijeka ono po čemu se razlikuje od ostalih alternativa bez mliječnih proizvoda - i mogu potvrditi da je jednako gust i kremast kao i vaša omiljena mliječna verzija.
najbolje vrste odreska
Najbolje: rasuti začini
Ako nikada niste kupili odjeljak začina sa začinima u Whole Foods, propuštate velika vremena. Prema PureWow , ovi začini su totalna ponuda. Za početak možete kupiti onoliko ili malo koliko vam je potrebno i ne morate brinuti hoćete li nadoknaditi sadržaj novčanika za nešto što vam treba samo malo. Drugi glavni plus kupnje začina na ovaj način je taj što ćete, budući da kupujete u manjim količinama, uvijek imati svježe začine - a to znači i bolji okus.
Najgore: svježe meso
Ako vaša obitelj meso jede prilično redovito, svakako biste ga trebali kupiti u drugoj lokalnoj trgovini, umjesto u Whole Foods. Meso je tamo skuplje nego drugdje, pa ako tražite načine kako uštedjeti nekoliko dolara iz svog proračuna, ovo nije mjesto za kupnju. Prema Business Insider , Wedbush Securities analizirao je usporedbu troškova između Whole Foodsa i drugih trgovina mješovitom robom i otkrio da je meso u Whole Foodsu koštalo 40 posto više nego u drugim, sličnim trgovinama mješovitom robom u 2016. godini, što je svakako strmo, ali i dalje bolje nego godinu prije. U 2015. godini, luksuzni lanac cijenio je meso 50 posto više od konkurencije. Jao.
Najgore: Deli meso
Getty Images Kupnja delikatesnog mesa u Whole Foods jednostavno nema smisla, kad bolje razmislite. Prema PureWow , iako ćete tamo na delikatesno meso potrošiti puno više nego u drugim trgovinama, nije sigurno da je meso koje ćete tamo kupiti zdravije od delikatesnog mesa koje možete kupiti u drugim trgovinama. Gotovo sve delikatesno meso je visoko prerađeno, pa je kad je riječ o njemu, u mnogim slučajevima bolje odabrati odabir na temelju najboljih mogućih opcija u lokalnoj trgovini, umjesto da se za to posebno uputite u Whole Foods.
Najgore: organska piletina
Mnoge obitelji koje redovito jedu meso jedu poprilično puno piletine. Ako pokušavate uštedjeti malo novca u trgovini, najbolje je organsku piletinu kupiti u drugim trgovinama, umjesto u Whole Foods. U an intervju s GOBankingRates , Gault je rekao da su organske cjelovite piliće obično oko 50 centi više po kilogramu nego u drugim trgovinama. To može dovesti do mnogo većih računa za trgovine, što vjerojatno nije ono što tražite.
Najgore: Hrana iz vrućeg bara
Može biti primamljivo pokupiti lagani ručak ili večeru u vrućem baru Whole Foods, ali možda ćete se htjeti oduprijeti toj kušnji i odabrati nešto drugo. Prema Kitchn , hrana iz vrućeg bara Whole Foods košta oko 10 dolara po funti, pa nije baš povoljna. Osim toga, iako tamo ponekad možete pronaći zdrave mogućnosti, ništa što kupite nije samo po sebi zdravije od ručka koji biste kupili negdje drugdje. Salate od tjestenine, makaroni, sir i slično redovito se pojavljuju i premda se lako možete uvjeriti da je zdravije samo zato što je iz Whole Foodsa, to zapravo nije slučaj.
Najgore: kava
Mnogo je mjesta za kupnju izvrsne kave, ali mnoga su povoljnija od cijele hrane. Prema PureWow , jer izvrsnu kavu možete pronaći gotovo bilo gdje, jednostavno nema smisla truditi se kupiti je u Whole Foods. Ako tražite udobnost, pronaći ćete mnogo dobrih opcija koje možete pokupiti dok pregledavate prolaze u Whole Foods, ali za tu ćete pogodnost platiti premiju.
Najgore: Salat bar
Iako biste mogli pomisliti da je salata izvrsna opcija, pogotovo u trgovini poput Whole Foods, ako pokušavate uštedjeti novac, trebali biste je preskočiti. Pogodnost je poput vruće trake, ali toliko skupa da se stvarno ne isplati. Prema Varalica , može vas koštati oko 8 ili 9 dolara po kilogramu, a to je daleko previše da biste si samo uštedjeli malo vremena. Svako se vrijeme može svladati, ali vjerojatno vam ne želi biti navika svakodnevno svratiti do salatnice.
Najgore: vitamini
Kada Rafinerija29 poslao je pisca u Whole Foods, zaduženog da potroši 1000 dolara na što manje sastojaka, saznao je da su vitamini prilično velika stavka. Prema Rafinerija29 , bočica prenatalnih multi-vitamina košta oko 60 američkih dolara, dok bočica običnih ženskih multi-vitamina košta oko 70 američkih dolara. To je tona novca koju treba potrošiti na vitamine i za većinu ljudi je definitivno preskupa. Bolje je da ih umjesto toga kupite negdje drugdje.
Najgore: Orašasti plodovi
Možda se čini da je Whole Foods savršeno mjesto za kupnju orašastih plodova koji su korisna grickalica i pun puno zdravih masti, ali definitivno nije ako pokušavate uštedjeti novac. Kad je pružio radnik Whole Foodsa koji je govorio pod uvjetom da ostane anoniman Business Insider uz neke dobre i sitne kupnje u Whole Foods, orašasti plodovi bili su na njezinu popisu 'ne'. Prema riječima radnika, orašastih plodova u Whole Foods ima znatno više po kilogramu nego u drugim trgovinama - toliko da se tamo jednostavno ne isplati kupovati.
Najgore: suhe divlje borovnice
The Rafinerija29 pisac bio je podložan trošku suhih divljih borovnica i tijekom kupovine u Whole Foods. Osušene i zaslađene divlje borovnice koštaju oko 32 dolara po funti u odjelu za rinfuzu. Odjeljak za rinfuzu može se činiti kao mjesto za postizanje izvrsnih ponuda, ali može biti i mjesto s pretjeranim troškovima predmeta koji bi drugdje mogli razumnije naći po cijeni.
Najgore: Hrana bez glutena
Instagram putem @wholefoods Whole Foods nudi ogroman izbor proizvoda bez glutena (možda i ne iznenađuje), ali mogu koštati više od istih vrsta proizvoda bez glutena u drugim trgovinama. U an intervju za GOBanking Rates , Gault je rekao da neki proizvodi bez glutena dostupni u Whole Foods mogu imati cijenu između 10 i 30 posto više od istih proizvoda u drugim trgovinama, poput Targeta. Bolje je da hranu bez glutena kupujete negdje drugdje.
Najgore: Goji bobice
Goji bobice su skupe bez obzira gdje ih kupili, pa ako želite možete uštedjeti malo novca. Posebno su skupi u Whole Foods. Prema Rafinerija29 , na dan kad su poslali svog pisca da tamo potroši 1000 dolara, goji bobice u gotovini koštaju oko 35 dolara po funti. To je puno novca koji možete potrošiti na suho voće koje će ukrasiti zdjelice za smoothie ili na kraju umiješati u mješavinu staza. Bolje ih je kupiti negdje drugdje.
kako kuhati mahi mahi u pećnici
Najgore: Infuzijske vode
Pokupiti bocu infuzirane vode u Whole Foods vjerojatno je u redu ako trčite da uzmete međuobrok ili brzi obrok i ionako ćete kupiti nešto za piće, ali to definitivno ne želite učiniti redovitim navika. Infuzija vlastite vode kod kuće ne može biti jednostavnija, plus Kitchn napominjemo, ne biste trebali rasipati novac. Često je skupo i jednostavno se ne isplati. Bacite vrč kod kuće bacajući voće, povrće i / ili bilje u vodu i stavite u hladnjak preko noći. Ili ulijte punu bočicu ili jednu klasu. Brz je, lagan i zapravo izvrstan način uštede novca ako biste u protivnom ionako na kraju bacili taj već zesti limun u smeće.
