Budimo iskreni: Ne ideš u Krek bačva za mješavinu povrća ili kućnu salatu. Dovraga ne! Cracker Barrel reputaciju južnjačke komforne hrane dobio je zahvaljujući izdašnim uzorcima pire krumpira i umaka, pohovanom bifteku, vrućim keksima, šunki i hash smeđa tepsija . Dragocjeni lanac, poznat po tome što je obložio svoj izlog stolice za ljuljanje ručno izrađene od drveta i mozgalica klin igra , priprema klasike za homestyle od 1969 Cracker Barrel) .
prizor večere hrama propasti
Usprkos tome, Cracker Barrel (nažalost) nije najbolji izbor ako pazite što jedete, posebno ako pokušavate izbjegavati hranu bogatu ugljikohidratima i natrijem. Međutim, to ne znači da je u Cracker Barrelu nemoguće objedovati za one koji jedu zdravu hranu. Važno je samo znati koju hranu trebate izbjegavati - poput Mamina palačinka doručka, na primjer.
Najdraža plata za doručak dolazi s tri palačinke od mlaćenice prelivene maslacem i čistim prirodnim sirupom. Sa strane dobivate dva jaja plus izbor slanine ili kobasice s debelim narezima. To je showstopper, ali i nije najhranjiviji.
Mommin doručak za palačinke iznosi 880 kalorija prije slanine i kobasica
Iako je ukusna i definitivno zasitna, količina natrija u Crack Barrel's Momma's Palačinka doručku zapanjujuće je velika, a samo je to dovoljan razlog da se uzimatelju doručka odbije. Ni kalorije ni masnoća nisu prevelike. Prema lancu nutricionistički vodič , Mommin doručak za palačinke prije kobasica ili slanina dolazi s 880 kalorija, 38 grama masti i 2.870 miligrama natrija. Ako želite slaninu, gledate 1.090 kalorija, 55 grama masti i 3.330 miligrama natrija. Kobasica je 1.120 kalorija, 57 grama masti i 3.260 miligrama natrija. Cracker Barrel pokroviteljima daje mogućnost naručivanja pureće kobasice, što je zdravija opcija.
Jasno je da je Mommin doručak s palačinkama jedan obrok. Iako je u usporedbi s maminim doručkom francuskog tosta malo bolji. Potonja je 1.250 kalorija i 73 grama masti (putem Jedi ovo! Ne to! ). Zaključak: Nijedna opcija nije dobra za vaše tijelo, zato birajte pametno.
