Najbolja gotova jela koja možete kupiti u Whole Foodsu

Kalkulator Sastojaka

  Piletina, sushi, salata od jaja i više namirnica Statični mediji / Shutterstock Ryan Unger

Pronalaženje vremena za pripremu cijelog obroka nakon povratka kući nakon dugog, iscrpljujućeg dana na poslu može se činiti gotovo nemogućim. Zadnja stvar o kojoj razmišljate kada konačno izađete iz ureda je povratak na posao u kuhinji. Motivacije jednostavno nema i mnogo puta vam preostane sastavljati zbrku sastojaka za brz, jednostavan obrok. Ali ti su obroci često nezdravi i nemaju ni približno tako dobar okus kao da ste uložili vremena da napravite pravo predjelo. Upravo je tu svemogući gotov obrok iz trgovine upada poput ukusnog superheroja da spasi dan.

Ima mnogo mjesta koja prodaju unaprijed pripremljene smjese za ublažavanje stresa pri odlučivanju što je za večeru. Ako često Cjelovita hrana , onda zasigurno znate koliko kupci imaju unaprijed pripremljenih opcija. No, kao i u svemu, morate paziti da ne kupite nešto što nije ukusno. Dugi radni dan zaslužuje ukusan obrok kad se sve zbroji, a mi smo sastavili popis nekih od najboljih gotovih opcija koje Whole Foods nudi kako ne biste gubili vrijeme svog apetita na nešto što nije dovoljno. Uzmite jedan od obroka s ovog popisa i dobit ćete veliki uspjeh kada je vrijeme za obrok u pitanju.

Klasična piletina na žaru

  Rotisserie piletina na pladnju Cjelovita hrana

što na gomilu

Piletina je odličan način da unesete proteine ​​u svoju prehranu kada pokušavate izbjeći kolesterol kojim je crveno meso puno. Možete ga pripremiti na mnogo različitih načina, a prilično je neutralnog okusa koji se fantastično slaže s mnogim drugim sastojcima i umacima. Obično kada radite piletinu, kuhate samo nekoliko komada, ovisno o tome koliko ljudi jede s vama. No, kada dođe vrijeme da stvarno prihvatite svoju ljubav prema peradi, morate se odlučiti za klasičnu piletinu na žaru u Whole Foodsu.

Dobivate cijelu piletinu s osnovnim začinima, a ukusna je baš kao što izgleda. Koža se sjaji i ima lijepu zlatno-smeđu nijansu. Cijela piletina je super sočna, pa koji god dio jeli - bilo da je to batak, prsa ili but - dobit ćete tonu veličanstvenog soka koji vam curi niz bradu. To je savršen obrok za kada trebate nahraniti više ljudi odjednom. Iako piletina ima samo sol i papar, ta dva začina stvarno nose svoju težinu i čine superukusno iskustvo objedovanja.

Sonoma pileća salata

  sonoma pileća salata u zdjeli Cjelovita hrana

Pileća salata jedna je od onih namirnica koje ponekad mogu sadržavati samo meso i majonezu. Ali neke verzije dolaze prepune raznih sastojaka koji čine nezaboravno iskustvo. Potonje je upravo ono što se događa s pilećom salatom Sonoma u Whole Foodsu. Ovdje dobivate puno više okusa i tekstura od samo narezane piletine i kremastog preljeva, a to čini izvrstan zalogaj svaki put.

Osnova salate su pileća prsa narezana na kockice, a na njih se dodaju grožđe, celer i pekan orasi u preljevu od maka. Ovdje se puno toga događa i to je dobro. Pileći komadi su super sočni i mekani, tako da se nikada nećete osjećati kao da žvačete gumu. I celer i pekan pekan dodaju lijepu hrskavost. Pecan orasi također dodaju suptilnu notu orašastih plodova koja jako dobro paše uz slanu piletinu. Svaki put kad zagrizete grožđe, osjetit ćete nalet slatkoće koji nadoknađuje bogatstvo proteina, a preljev od sjemenki maka sjedinjuje svaki okus i teksturu zajedno s kremastom sočinom.

Mamina pileća juha

  Mama's chicken soup container Cjelovita hrana

Pileća juha zauzima posebno mjesto u sjećanjima tolikih ljudi koji su morali ostati kod kuće zbog bolesti. Ako je vaša mama poput naše, skuhala bi obilnu zdjelu pileća juha pomoći u suzbijanju bolesti. Zagrijalo je i dušu i želudac. Ako želite ponovno uživati ​​u onom sjajnom nostalgičnom osjećaju (naravno, bez dodatne bolesti), morate si uzeti kacu mamine pileće juhe odgovarajućeg naziva u Whole Foodsu. Natočite si zdjelu i ponovno proživite onaj nezaboravni okus iz djetinjstva.

Juha dolazi sa svime što je dodala vaša mama: komadići piletine, celer, luk, mrkva, sol, peršin, crni papar i majčina dušica marinirana u pilećoj juhi. Svi su sastojci super nježni i gotovo se tope u ustima zahvaljujući vremenu koje provedu upijajući temeljac. Svaki je sastojak sočan, ali ovdje je pileći temeljac onaj koji zaista zauzima središnje mjesto. Izuzetno je bogat i prekriva vaša usta toplim osjećajem ljekovitog bilja kojem nikada ne želite kraj. Okus ostaje u vašim okusnim pupoljcima dugo nakon zadnje žlice, a to znači da ćete nostalgiju za pilećom juhom osjećati još malo duže. Na to se nitko ne može žaliti.

Dugina rolada

  Rainbow roll sushi Cjelovita hrana

Uloviti si već pripremljeni sushi iz trgovine može predstavljati rizik. Ako ste poznavatelj sushija, onda znate koliko ti sastojci mogu biti promjenjivi i što god naručite trebalo bi pojesti gotovo odmah nakon pripreme kako biste maksimalno iskoristili uključene okuse i teksture. Sushi je umjetnička forma, a posljednja stvar koju želite učiniti je prepustiti se pladnju sushija kojemu nedostaje šareni i ukusni pizzazz po kojem je poznat. Ali kad uđete u Whole Foods, ostavite svoje oklijevanje oko sushija kupljenog u trgovini po strani jer unaprijed pripremljeni sushi koji nudi u potpunosti odgovara kvaliteti restorana. Pogotovo dugina rolada.

Dugina rolada sadrži izvrstan punč od tune i lososa, dviju riba koje imaju suptilan, ali ugodan okus. Rolada se puni komadima obje vrste ribe narezanim na kockice, ali se po vrhu stavljaju i veće šnite zajedno s avokadom. Riba je narezana na tanke ploške i topi se na vašem jeziku, ostavljajući predivan oceanski okus koji ostaje na vašem nepcu. Avokado dodaje veliku kremastost svakom zalogaju, što vam daje još veći osjećaj topljenja u ustima. Đumbir od meda koji se poslužuje uz roladu čisti vaše nepce između svakog zalogaja, a dodavanjem malo zelene gorušice daje vam kratkotrajni nalet začina koji prodire kroz bogato riblje ulje.

Losos teriyaki posuda

  Losos teriyaki posuda Cjelovita hrana

Kad zagrizete komadić lososa koji nije dobio pravu ljubav tijekom pripreme, odmah se zna. Losos bi trebao imati delikatnu, ljuskastu teksturu, ali kada je loše pečen, žilav je i suh, što ga čini super neprivlačnim obrokom. Unaprijed pripremljena jela od lososa definitivno se mogu pogoditi ili promašiti, a mnogi ljudi koji su riskirali i kupili ih požalili su odluku. Međutim, u Whole Foodsu postoji posuda za teriyaki s lososom koja savršeno odgovara lososu.

Zdjela dolazi s rižom kuhanom na pari kao podlogom, a na vrhu riže nalaze se dva velika komada lososa, paprika, bok choy i sjemenke sezama, sve preliveno teriyaki umakom. Losos je super pahuljica, točne konzistencije kakvu želite. Paprike babure i bok choy su stvarno nježni i savršeni prilog ribi. Riža je pahuljasta i služi kao izvrsna baza za sve sastojke, ali teriyaki umak je taj koji stvarno diže stvari nekoliko koraka na ljestvici okusa. Bogat je i slan i ima prekrasan umami okus koji vas drži zatvorene u vašem obroku. Losos i teriyaki umak dva su najbolja prijatelja koji bi uvijek trebali putovati zajedno, stoga uživajte u njihovom sjajnom prijateljstvu koje se odvija u ovoj zdjeli.

Curry salata od piletine

  Curry salata od piletine Cjelovita hrana

Ako tražite varijantu salate od piletine koja sadrži puno više od same piletine, Whole Foods ima vaš odgovor. Trgovina kupcima nudi priliku da isprobaju pileću salatu s curryjem, a svatko tko želi obrok prepun eklektičnih okusa i tekstura sigurno će smatrati da ovo vrijedi svog novca. Salata dolazi s komadićima pilećih prsa, mrkvom, grožđicama, bademima i zelenim lukom u preljevu od curryja. Kada curry zove, ovo je siguran način da poslušate njegov poziv.

Piletina u ovoj salati je prekrasno mekana i upija okus curry preljeva, čineći svaki komad super-sočnim. Mrkva i grožđice kombiniraju snage kako bi dodale slatkoću svakom zalogaju i savršen su kontrast bogatom okusu piletine. Tu je i meka i puterasta orašastost zahvaljujući bademima. Međutim, nemoguće je zanemariti koliko je preljev od curryja živahan. Ova je stvar puna okusa i dovoljno je gusta da prekrije sve sastojke bez osjećaja blistavosti i neodoljivosti. Pomalo je sladak i pomalo pikantan, ostavlja zaostatak u ustima koji je sam po sebi vrijedan svakog dolara koji izdvojite za ovo.

Klasična salata od jaja

  salata od jaja Cjelovita hrana

Jaja su jedna od onih namirnica koje se mogu jesti u bilo koje doba dana, ali zaroniti u ukusan obrok punjen jajima ujutro je jednostavno dobar osjećaj. Svatko ima svoj omiljeni način pripreme jaja, a postoji toliko mnogo fantastičnih načina da ih skuhate. U Whole Foodsu se možete odlučiti za brz i praktičan način da popravite jaja kupnjom klasične salate od jaja. Ovdje nisu potrebne pripreme. Samo otvorite kadu, zgrabite vilicu i počnite zabijati vilicu za vilicom u svoja usta.

što možete zamijeniti kiselim vrhnjem

U salati se nalaze veliki komadi jaja koji daju izvrstan osjećaj u ustima. Ponekad salata od jaja poprimi superkremastu teksturu, a još uvijek može biti izvrsnog okusa, ali ovdje možete vidjeti i osjetiti sve delikatne komadiće jaja. Također ćete osjetiti okuse celera, luka i vlasca, a sva tri su savršeni dodaci uz jaja. Sve je preliveno kremastim preljevom od senfa koji nudi oštar punč i ponaša se poput poletnog ratnika čija je misija prenijeti najveći mogući okus u vaša usta. Kremasta, ljuta i začinska, ova salata od jaja ima sve što možete poželjeti.

Biskvit od jastoga

  posuda za biskvit od jastoga Cjelovita hrana

Kada vam kopnene životinje jednostavno ne posustaju zbog apetita, morate početi tražiti obrok iz mora. Ocean vrvi slasnim malim stvorenjima, a na vrhu hijerarhije okusa nalazi se jastog. Uzbuđenje koje vam navire u utrobi kada znate da ćete pojesti obrok jastoga nedvojbeno je jedno od najboljih uzbuđenja koje vaš trbuh može doživjeti. Tajlandski je upravo razlog zašto kada se pojavi želja za rakovima, morate se dočepati bisquea od jastoga u Whole Foodsu.

Čim otvorite poklopac ovog bisquea, nosnice vam se obaviju bogatim mirisom maslaca kakav samo netaknuti bisque od jastoga može ponuditi. No, to se ne može usporediti s nevjerojatnim okusom koji pogađa vaše nepce sa svakom žlicom. Biskvit je super baršunast i oblaže vaš jezik nevjerojatnim okusom jastoga koji će vaše okusne pupoljke odvesti u ocean. Tu je i ukusna paprika koja se provlači kroz svaku kap, a kombinacija paprike i jastoga je brak sklopljen na nebu. Svilenkast, puterast i pun slatkog okusa jastoga, ovaj biskvit je izvrstan na sljedećoj razini.

Pileća tikka masala

  Pileća tikka masala Cjelovita hrana

Indijska je hrana poznata po tome što će razbiti nepce eklektičnim nizom začina, zbog čega je toliko popularna. Riječ 'blag' nema nigdje kada je u pitanju indijska kuhinja. Piletina tikka masala jedno je od najpoznatijih indijskih jela, a srećom po vas, ne morate locirati najbliži indijski restoran da biste ga pronašli ako ste automobilom ili pješice udaljeni od Whole Foods. Supermarket nudi gotovu tikka masalu koja ima jednako snažan punč kao i namirnice koje se poslužuju tople izravno iz kuhinje restorana.

Plata dolazi sa sočnim komadima piletine obložene bogatim tikka masala umakom, rižom od kurkume i špinatom. Tikka masala umak pjeva tako glasno da je teško čuti bilo što drugo u sobi. Obasipa vaše okusne pupoljke okusom, očaravajući vas slatkoćom rajčice, sočinom pirea od đumbira i mnoštvom začina poput paprike i ružmarina. Riža s kurkumom kuhana je do savršenstva – mekana, pahuljasta i puna zemljanog okusa začina. Špinat je zapravo tu samo za boju, ali u vašu prehranu unosi malo zelenila, a to je uvijek dobra stvar. Ovaj proizvod je savršen način da uživate u indijskoj hrani ako ne možete doći do restorana.

Tajlandski jastučić od povrća s rižinim rezancima

  Pad Thai tofu rižini rezanci Cjelovita hrana

Jela od tjestenine imaju naviku sjediti u vašem želucu poput cementa nakon konzumiranja. Iako su ukusni, svi ti ugljikohidrati sigurno vas mogu opteretiti nakon obroka i ne možete ništa drugo obaviti dok u svoj raspored ne ubacite drijemanje. No, možete izbjeći taj težak, vući osjećaj ako jedete pravu vrstu tjestenine. To znači uživati ​​u jelu s rižinim rezancima. Whole Foods ima savršen proizvod koji će vam dati ukusnu pripremu tjestenine bez dodatne tromosti u obliku tajlandskih jastučića od povrća s rižinim rezancima.

Jelo s rižinim rezancima dolazi s komadićima ne-GMO tofua, mrkvom, mladim lukom i suhim pečenim kikirikijem, a sve je obloženo slanim umakom od kikirikija. Sve u ovom jelu je superdelikatno i raspada se čim dospije u vaše nepce, stvarajući prekrasno nježan osjećaj u ustima. Tofu odlično upija umak, tako da je svaki komad natopljen okusom kikirikija. Mrkva i mladi luk su mekani, a suhi prženi kikiriki daje hrskavost koja nadopunjuje nježne rezance. Umak je i sladak i slan, tako da u svakom zalogaju dobivate kontrast dva sjajna profila okusa. Počastite se ovim proizvodom što prije.

Parmezan od patlidžana

  Parmezan od patlidžana u posudi Cjelovita hrana

Ako volite okus pilećeg parmezana, ali ne želite jesti meso, parmezan od patlidžana je fantastična zamjena. I dalje dobivate sve iste okuse plus zdravu dozu povrća u svojoj prehrani, i nitko se ne može požaliti na to. Whole Foods nudi prethodno pripremljeni parmezan od patlidžana koji ima isti okus kao ono što biste dobili u visokokvalitetnom talijanskom restoranu, što znači da biste ga svakako trebali dodati na svoj popis namirnica sljedeći put kada budete trebali obnoviti zalihe u kućnoj kuhinji.

meki sladoled

Kotleti od patlidžana koji dolaze uz obrok savršene su debljine. Dovoljno su tanke da imaju nježan okus, ali dovoljno debele da ih stvarno osjetite kroz umak i sir. Umak marinara koji je preliven na vrh ima nevjerojatnu slatkoću s naletom pikantnog okusa začina poput origana i bosiljka. Ovdje također možete dobiti tri različita sira: mozzarella, parmezan i romano. Sve one dodaju stvarno veliku dubinu okusa. Mocarela ima onu gnjecavu, rastezljivu teksturu po kojoj je poznata, a parmezan i romano daju umami slanost svakom zalogaju.

Roštilj od svinjskog mesa

  Dva svinjska peciva Cjelovita hrana

Ako nikada prije niste jeli svinjsko pecivo, ali ste ga oduvijek željeli probati, nemojte se ustručavati uzeti svinjsko pecivo s roštilja u Whole Foodsu. Ovdje smo da vam kažemo da su te stvari jednako slane i ukusne kao i sve što možete naručiti u restoranu. Svako pakiranje dolazi s dva ogromna peciva, a nakon prvog zalogaja zapitat ćete se zašto vam je trebalo toliko vremena da probate ove nevjerojatne kreacije od tijesta.

Ovdje su u igri dvije komponente: lepinja i svinjski nadjev. Tekstura peciva je nesagledivo mekana, a osjećaj je kao da zagrizete marshmallow dok ga jedete. Ispuni vam usta teksturalnim blaženstvom i vjerojatno ćete potražiti recept za svinjska peciva kad završite s jelom. Svinjski nadjev tresne vas poput kamiona za cement s bogatim umami okusom. Meso je super-nježno i preliveno slatko-slanim umakom koji odiše dobrotom. Ovo je hrana za rebra, a nepce pada u nebesku omamljenost sa svakim zalogajem. Prepuno je začina poput češnjaka, paprike, kurkume, komorača, narančine kore i cimeta, čineći jebeno izvrstan doživljaj.

Kalkulator Kalorije