Indijansko ljeto Masala

Kalkulator Sastojaka

Indijansko ljeto Masala

Fotografija: Fotografija / Fred Hardy, Styling / Ruth Blackburn / Audrey Davis

Aktivno vrijeme: 5 minuta Ukupno vrijeme: 5 minuta Porcije: 21 Profil prehrane: Bez mliječnih proizvoda Bez jaja Bez glutena Zdravo za srce Puno vlakana Niskokalorično Bez orašastih plodova Vegansko vegetarijanskoPrijeđite na nutritivne podatke

Sastojci

  • 2 jušne žlice sjemenke kumina

  • 1 jušna žlica sjemenke korijandera

  • 1 čajna žličica cijela zrna crnog papra

  • 1 jušna žlica amchoor (prah zelenog manga)

  • 1 čajna žličica Kašmirski čili u prahu (ili drugi blagi čili u prahu)

  • 1 čajna žličica ružičasta himalajska sol

Upute

  1. Tostirajte sjemenke kumina, sjemenke korijandera i zrna papra u suhoj tavi na srednje jakoj vatri dok ne zamirišu i malo potamne, 1 do 2 minute. Odmah maknite s vatre. Premjestite u čisti mlin za začine ili mužar i tučak; dodajte amchoor, čili u prahu i sol. Samljeti u prah.

Naprijed

Čuvati hermetički zatvoreno do 3 mjeseca.

Oprema

Očistite mlin za začine

Kalkulator Kalorije