Tex-Mex salata

Kalkulator Sastojaka

5571127.webpVrijeme pripreme: 10 minuta Ukupno vrijeme: 10 minuta Porcije: 1 Iskorištenje: 1 porcija Nutritivni profil: Niskokalorično bogato vlaknima Bez jaja Bez glutena Vegetarijansko Bez orašastih plodova Bez soje Zdravo starenjePrijeđite na nutritivne podatke

Sastojci

  • 4 šalice romaine salata

  • kupa crni grah, isprati i ocijediti

  • ½ kupa nasjeckane rajčice

  • ¼ kupa kukuruz

  • ¼ kupa narezani crveni luk

  • ¼ avokado – oguljen, bez koštica i narezan na kockice

  • 5 trake zelene slatke paprike

  • 5 trake crvene slatke paprike

  • ¼ kupa naribani djelomično obrani sir mozzarella

  • ¼ kupa pico de gallo (svježi umak)

Upute

  1. Pomiješajte zelenu salatu, crni grah, rajčice, kukuruz, luk, avokado, zelenu papriku, crvenu papriku i sir u srednjoj posudi. Po vrhu pospite pico de gallo.

Kalkulator Kalorije