Vrijeme pripreme: 20 minuta Dodatno vrijeme: 5 minuta Ukupno vrijeme: 25 minuta Porcije: 4 Iskorištenje: 4 porcije Nutritivni profil: Niskokalorično Bez jaja Vegetarijansko Bez orašastih plodova Bez sojePrijeđite na nutritivne podatke Sastojci
-
4 kriške višezrnati sendvič kruh, prepečen
-
4 čajne žličice med senf
-
16 tanke kriške krastavca
-
½ kupa svježe lišće špinata
-
8 tanke ploške crvenog luka
kontroverza brašna od bijelog ljiljana
-
1 kupa nasjeckani oštar cheddar sir (4 unce)
Upute
-
Prethodno zagrijte brojlere. Tostirani kruh stavite na veliki lim za pečenje. Jednu stranu svake kriške kruha lagano namažite senfom. Gornje strane premažite senfom krastavcima, špinatom i lukom. Pospite sirom.
-
Pecite 3 do 4 inča od topline 3 do 4 minute ili dok se sir ne otopi.
