Salata od tune s jajima

Fotografija: Fotografija / Jennifer Causey, Styling / Ali Ramee / Audrey Davis

Sastojci

• ¾ kupa sitno narezan celer

• ½ kupa krupno narezanu rikulu

• ¼ kupa majoneza

• ¼ kupa tanko narezan mladi luk, samo bijeli i svijetlozeleni dijelovi

• ¼ kupa čisti grčki jogurt od punomasnog mlijeka

• 1 čajna žličica ribana limunova korica

• 2 jušne žlice sok od limuna

• 1 ½ jušne žlice kapare, isprati

• ½ čajna žličica sušeni estragon, utrljan

• 2 (5 unca) limenke čvrsta bijela tuna u vodi, ocijeđena

• 2 tvrdo kuhana jaja, nasjeckana

Upute

1. Pomiješajte celer, rikulu, majonezu, mladi luk, jogurt, limunovu koricu, limunov sok, kapare i estragon u srednjoj zdjeli dok se dobro ne sjedine. Lagano umiješajte tunjevinu i jaja. Po želji poslužite preko zelene salate ili na sendvič kruhu.

Kalkulator Kalorije

Kat:

Dob:

Rast (U Cm):

Težina (U Kg):

Razina Tjelesne Aktivnosti: Minimum Nizak Prosječan Visok Vrlo Visoko

Izračunati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu