Justin Sullivan / Getty Images Votka je kategorizirana kao neutralni duh žitarica i može se raditi od krumpira ili žitarica. Iako nitko ne može biti siguran u porijeklo napitka, vjeruje se da je piće bilo iz Poljske ili Rusije u 8. ili 9. stoljeću (putem Enciklopedija Britannica ). Prva zabilježena napomena o piću datira iz Rusije u 14. stoljeću.
Kao i kod mnogih žestokih alkoholnih pića, i votka je opcija za piće onima koji nisu u mogućnosti konzumirati gluten jer proces destilacije rezultira napitkom bez glutena. Zbog svog neutralnog okusa i čistoće, votka je popularna kad se pomiješa s mnogim drugim napitcima poput tonične vode ili soka od brusnice, a također se uživa i uredno.
Svakodnevna konzumacija zasigurno će na ovaj ili onaj način rezultirati zdravstvenim učincima, ali posebno s nečim tako jakim poput votke koja ima volumenski udio alkohola između 40 i 95 (putem Kuća izlaska sunca ).
Mogli biste se češće razboljeti ako svakodnevno pijete votku
Cindy Ord / Getty Images Budući da alkohol, ako se konzumira u velikim količinama dulje vrijeme, suzbija imunološki sustav, redovita konzumacija posebno jakog duha, poput votke, dovest će do problema s borbom protiv bakterija i virusa. Kako se to očituje? Možda ćete primijetiti da imate više prehlada, slučajeva gripe i drugih bolesti nego obično (putem Klinika Cleveland ). Alkohol oštećuje imunološke stanice pluća i sitne dlačice u dišnim putovima koje izbacuju viruse i bakterije iz tijela (putem Healthline ). Kad su oštećeni dišni putovi tijela, virusima i bakterijama je lakše doći do tijela i razboljeti ljude. Crijevna flora u želucu također igra važnu ulogu u odgovoru imunološkog sustava tijela, a alkohol može oštetiti mikroorganizme koji žive u želucu, dodatno oslabivši imunološki odgovor.
Možda ćete otkriti da postajete ovisni o alkoholu
Matthew Horwood / Getty Images Pijenje značajnih količina alkohola tijekom dužeg vremenskog razdoblja može rezultirati ovisnošću o alkoholu ili ovisnosti o alkoholu. Što se duže razdoblje redovite konzumacije održi, to je veća šansa za razvoj ovisnosti. Ako je stanje dovoljno ozbiljno, simptomi odvikavanja od alkohola mogu uključivati nervozu, drhtanje i nepravilan rad srca. Ekstremni slučajevi simptoma odvikavanja od alkohola mogu uključivati napadaje, delirij i halucinacije. Kao rezultat toga, ljudi koji žele potražiti liječenje od ovisnosti o alkoholu često trebaju stručnu pomoć. Čak i ako se ne razvije potpuno ovisnost ili ovisnost, dugoročni učinci svakodnevnog pijenja votke mogu rezultirati drugim neurološkim simptomima poput anksioznosti, problema s pamćenjem i depresije (putem Kampusi ovisnosti ).
S druge strane spektra, studije su pokazale da umjerena konzumacija alkohola može pomoći u čišćenju toksina u mozgu, uključujući one koji dovode do Alzheimerove bolesti (putem Science Daily ).
Možda nećete trebati koristiti sredstvo za ispiranje usta ako svakodnevno pijete votku
Mike Coppola / Getty Images Budući da alkohol u visokim koncentracijama služi kao dezinficijens - Listerin se sastoji od više od 20 posto alkohola (putem Listerin ) - vaša votka za noć, ako je pijete ravno, možda će moći zamijeniti upotrebu sredstva za ispiranje usta. Naravno, to neće rezultirati istim minty aftertaste. 'Votka je antiseptik', rekla je registrirana medicinska sestra Popis . 'Ako malo progutate votku u ustima prije gutanja, vaša bi se higijena zuba mogla poboljšati.'
Istodobno, velik dio karcinoma usne šupljine uzrokovan je upotrebom alkohola (putem Nacionalni institut za zdravlje ). Revolucionarna studija iz 1980-ih otkrila je da je Utah, s velikom populacijom mormona (koji ne piju i ne puše), imao znatno niže stope raka usne šupljine od ostatka zemlje (putem Zaklada za oralni rak ).
Možete razviti masnu jetru ili ozbiljniju bolest jetre
Otprilike 90 posto ljudi koji svakodnevno piju više od 1,5 unci alkohola razvijaju masnu jetru, što je prva faza bolesti jetre koja može preći u fibrozu jetre i dovesti do ciroze. Ciroza izazvana zlouporabom alkohola rezultirala je 348 000 globalnih smrtnih slučajeva u 2015. (putem Američka nacionalna medicinska knjižnica ) i bolest se brzo povećava kao uzrok smrti među mladima u Sjedinjenim Državama (putem BMJ ). Iako je u kasnijim fazama teško preokrenuti cirozu, moguće je promijeniti tok u ranim fazama ako se utvrdi i liječi uzrok (tj. Zlouporaba alkohola). Prva faza, masna jetra, potpuno je reverzibilna ako se alkohol izbaci iz svakodnevne rutine između mjesec i mjesec i pol. Simptomi problema s jetrom mogu uključivati žuticu, gubitak kilograma i bol u desnoj strani trbuha.
Možda ćete se osjećati manje stresno ako pijete votku
Život je stresan; nisi čuo? Iako se ne može poreći da je previše votke nezdravo na mnogim razinama, mora se reći da povremeno upijanje ublažava stres. I ne govorimo samo to. A studija zapravo je dokazano da je pijenje votke opuštajuće od ispijanja vina.
U međuvremenu, uživanje u koktelu više je od pukog ublaživača stresa. Umjereno pijenje votke može poboljšati cirkulaciju i smanjiti rizik od moždanog udara ili stvaranja krvnih ugrušaka, kao i smanjiti kolesterol, pa čak i poboljšati vaše cjelokupno zdravlje srca (putem Grad i država ). Još studija pronađeno pijenje alkohola poput votke pomaže u ublažavanju simptoma reumatoidnog artritisa. Ali budimo iskreni; ako pijete nekoliko votki svakog dana, dobrobiti koje si votka priušti izbrisat će se od viška. Jasno je da su oslobađanje od stresa i zdravstvene koristi značajne u kontekstu odgovorne konzumacije, a ne prekomjernog pijenja.
Mogli biste živjeti duže ako pijete votku
Prema Vrlo dobro zdravlje , konzumiranje dva pića dnevno može biti korisno za vaše zdravlje, a može čak i povećati životni vijek. Naravno, netko može uzeti kreativne slobode s onim što su dva pića jednaka. U ovom se slučaju radi o dvije injekcije votke standardne veličine. Ako prijeđete tu količinu, vjerojatno ćete se tijekom sljedećeg dana osjećati maglovito i možda postanete ovisni o sljedećem piću. Ove crvene zastavice mogu dovesti do dugotrajnijih problema o kojima se raspravljalo, poput bolesti jetre, raka i visokog krvnog tlaka (putem Alkohol.org ).
