Fotografija: Trader Joe's
Prolaz s grickalicama Trader Joe's nije mi stranac. Bilo da je zgrabiti vrećicu kokica ili hrskava bamija , grickalice su uvijek prva stvar koju stavim u košaricu kad idem u lokalni TJ. Ali često moje besciljno lutanje trgovinom otkrije ukusne zalogaje koje možda prije nisam primijetio. I tako sam otkrio Sve osim krekera s hrskavim kruhom s glutenom .
Ove biljke novog trgovca Joea dolaze u posudama u obliku lame i preslatke su za riječiIako TJ's ima i druge krekere od hrskavog kruha, ova je verzija napravljena od zobi i kukuruznog brašna kako bi bili bez glutena. Iako su ovi krekeri još uvijek puni sjemenki — uključujući lan i suncokret — razlikuju se od postojećih verzija na dva načina. Prvo, ovi krekeri su manje veličine pravokutnika. Drugo, dolaze s okusom sastojaka (slično TJ-jevom megapopularnom začinu Everything But the Bagel), uključujući granulirani luk, sušeni mljeveni češnjak, sol te sjemenke bijelog i crnog sezama (P.S. pogledajte ove ideje za korištenje začina Sve osim bagela ).
Ovi bi krekeri bili ukusni sami ili u kombinaciji sa sirom ili dimljenim lososom kao zdrava popodnevna užina. Svaka porcija od 7 komada sadrži 160 kalorija, 11 grama masti (uključujući 1 gram zasićene masti), 190 miligrama natrija, 4 grama vlakana, 5 grama proteina i manje od 1 grama šećera.
Stoga sljedeći put kad budete kod TJ-a, potražite paket ovih krekera iznad prolaza sa smrznutom hranom. Pakiranje od 4,2 unce možete kupiti za samo 2,99 USD. Znam da ću ih dodati u svoju košaricu!
Trader Joe's Hearts of Palm 'Pasta' ima samo 4 grama ugljikohidrata po obroku
