Ako ste zdravstveno osviještena osoba koja jednostavno želi dobiti najbolje za svoj novac i zapanjiti se svaki put kad uđete u trgovinu, jer je mogućnosti bezbroj, niste sami. Kad je riječ o zdravim opcijama poput proteinske pločice , može biti posebno zbunjujuće razdvojiti one koji su zapravo dobri za vas od barova koji su jednostavno pametni marketinški trikovi puni dodanih šećera i umjetnih dodataka o kojima vam nitko nije rekao.
Neki od najjačih kandidata u ovom prostoru su dvije marke: Quest i interna marka Costco, Kirkland. Iako obe obećavaju, vjerojatno ste se pitali koja vrijedi vašeg novca, koje su sve prednosti i nedostaci svake od njih i što morate znati prije kupnje. Evo nekoliko informacija koje bi vam mogle pomoći u odabiru između dviju robnih marki, tako da sljedeći put kada dodate proteinsku pločicu u košaricu, znate za što se prijavljujete!
Prehrambeno su slični, ali nisu isti
Što je s osnovnom prehranom i primarnim sastojcima? Dok Kirkland proteinske pločice imaju škrob tapioke, indijske oraščiće i umjetna sladila poput eritritola u kombinaciji sa stevijom, njihovi kolege u Questu imaju kukuruzna vlakna, bademe, sukralozu i stevija . Bloger Wendy Jane usporedio okuse tijesta od čokoladnih kolačića. Potraga je malo veća u smislu kalorija (200 naspram 190). Međutim, nema bitne razlike u pogledu prehrane. Obje sadrže 21 gram proteina, 1 gram šećera i slične količine masti i vlakana. Ostali okusi mogu imati male prehrambene razlike.
Međutim, korisnici Reddita izrazili su svoje mišljenje o odabiru kukuruznih vlakana u odnosu na škrob tapioke. A Reddit korisnik je napisao: 'Ukusi su slični, ali imaju drugačiju vrstu vlakana. Kirkland ima škrob tapioke, a Quest topiva kukuruzna vlakna. Moje internetsko istraživanje govori mi da je upitno probavlja li tijelo škrob tapioke ili ne. Čini se prilično jasnim da se topiva kukuruzna vlakna ne probavljaju. Stoga donekle vjerujem Quest barovima. ' Uz to, također je vrijedno spomenuti da Kirkland ima samo četiri dostupna okusa, dok Quest ima više od 20 mogućnosti za odabir.
što je kuhanje u kotlu
Kirkland proteinske pločice pobjeđuju u cijeni
Prema Wendy Jane, 'Ako ste imali Quest, Kirkland je prilično blizu. Nije pretjerano sladak i okusa se potpuno razlikuje od ostalih proteinskih pločica. Međutim, više volim okus Kirkland proteinskih pločica. Mnogi ljudi kažu da Quest barovi imaju različitu bit 'Quest' i ja se slažem. Ne mogu točno staviti prst na to, ali tu je. ' Također je spomenula cijenu kao glavni čimbenik i rekla da se u cjelini ispada da su Kirkland barovi jeftiniji za 1 USD za svaki bar u odnosu na Quest koji košta nešto više od 2 USD.
Nekoliko Reddit korisnici su također ponudili svoje viđenje teme. Jedan od njih spomenuo je kako je otkrivanje Kirklandovih proteinskih pločica bio važan trenutak: 'Okus im je jednak Quest barovima (zapravo malo mekši) ... Osobno, ovo je prokleta promjena u igrama. Volim [Quest] barove, ali moram ih jesti tako štedljivo, jer jednostavno nisu isplativi. ' U konačnici, to se svodi na vaš osobni ukus i zabrinutost oko troškova. Ako želite uštedjeti novac, Kirkland ima prednost, ali ako želite raznolikost, Quest je najbolji.
