Talijanska delikatesna salata

Fotografija: Jerrelle Guy

Sastojci

• 2 jušne žlice ekstra djevičansko maslinovo ulje

  je kim ljuti začin

• 2 jušne žlice bijeli balsamico ocat

• 1 češanj češnjak, ribani

• ½ čajna žličica Dijon senf

  igralište za burger king

• ½ čajna žličica sušeni origano

• ¼ čajna žličica mljeveni papar

• 1 (15 unca) može slanutak bez dodavanja soli, isprati

• 1 Limenka od 14 unci srca artičoke, oprati i narezati na četvrtine

  alkohol najboljeg okusa za ravno piće

• ¾ kupa nasjeckane pečene paprike u teglama, oprane

• ½ kupa na kockice narezan djelomično obrani sir mozzarella

• ½ kupa zelene masline bez koštica, narezane na ploške

• ¼ kupa krupno narezanu salamu

  twix desno vs lijevo

• 2 mladi luk, tanko narezan

• 3 šalice rikula

Upute

1. U velikoj posudi umutite ulje, ocat, češnjak, senf, origano i papar. Dodajte slanutak, artičoke, pečenu papriku, sir, masline, salamu i mladi luk. Baciti na kaput.

2. Podijelite salatu u 6 staklenki veličine pola litre ili hermetički zatvorenih posuda. Prelijte svaku salatu s 1/2 šalice rikule i poklopite. Protresite da se sjedini neposredno prije posluživanja.

Naprijed

Držite u hladnjaku do 2 dana.

Kalkulator Kalorije

Kat:

Dob:

Rast (U Cm):

Težina (U Kg):

Razina Tjelesne Aktivnosti: Minimum Nizak Prosječan Visok Vrlo Visoko

Izračunati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu