Kristen Carli / Pire Ova kremasta salata od grožđa sestrinski je recept za druge, poznatije 'salate' poput salate od piletine i krumpira. Dodatak grožđa ne samo da ovaj recept čini jedinstvenim; čini ga i nevjerojatno ukusnim!
Glavni Kristen carli je mozak iza ovog jela. 'Ovo je više vrsta salate za doručak, poput parfea od jogurta', rekla je i preporučuje da se poslužuje kao doručak uz quiche ili tepsija za doručak . Ukusno jelo ima nevjerojatno kremastu bazu napravljenu od mješavine grčkog jogurta i krem sira. Dodajte nekoliko grožđa, trunku ekstrakta vanilije i malo nasjeckanih pecana, i ova slatka salata oborit će vam čarape!
Srećom, ne treba puno vremena za bičevanje. Od početka do kraja vratit ćete vas samo oko 10 minuta ... i sviđa nam se zvuk toga! Evo kako sastaviti ovu ukusnu salatu koja će zasigurno biti glavna stvar na vašem receptu.
Skupite sastojke za kremastu salatu od grožđa
Kristen Carli / Pire Ne postoji tona predmeta koji ulaze u ovu jednostavnu salatu, a većinu biste ih možda već imali kod kuće. Trebat će vam manje od šalice grčkog jogurta (budite sigurni da je nezaslađen) i blok krem sira. Recept je najbolji i s crvenim i sa zelenim grožđem, koje se prepolovi.
Da biste zaokružili popis sastojaka, uzmite nasjeckane pekane i ekstrakt vanilije. Sad ste spremni baciti sve zajedno.
Pomiješajte kremastu salatu od grožđa
Kristen Carli / Pire Za ovaj korak trebat će vam samostojeći mikser. U zdjeli miksera kombinirate krem sir, jogurt i ekstrakt vanilije i dobro ga miješate dok se sve ne sjedini. Također možete upotrijebiti ručnu miješalicu ili pjenjaču ako je krem sir već omekšao na sobnoj temperaturi. Gotov proizvod trebao bi izgledati kremasto poput fotografije.
je li rezanci od ramena loš za vas
Sada prijeđite na sljedeći (i zadnji) korak!
Preklopite voće i orašaste plodove
Kristen Carli / Pire Nakon što se vaša baza dobro izmiješa, poželjet ćete saviti sve dobre stvari. Prvo dodajte nasjeckani pecans. Najbolje je ako ih možete kupiti nasjeckane jer vam štedi muku da ih morate sami rezati.
Zatim prerežite grožđe na pola i dodajte ga u smjesu. U ovom ćete koraku zasigurno htjeti miješati žlicom, a ne mikserom kako bi grožđe ostalo netaknuto.
To je sve što trebate učiniti i sada ste spremni uživati u ovoj jednostavnoj salati. Kao što je već spomenuto, ovo je najbolje poslužiti kao prilog uz doručak.
Razmislite o dodavanju dodatnih sastojaka
Kristen Carli / Pire Ako ste ljubitelj dodataka, imamo mali korak za vas! Za ovo jelo postoji mnoštvo različitih opcija koje se dobro slažu sa salatom, uključujući ostale orašaste plodove poput badema, pistacija, oraha ili čak i slomljenog kikirikija. Uz to, ostalo voće čini izvrstan dodatak ovoj salati, uključujući jagode, jabuke ili borovnice, da nabrojimo samo neke. Slobodno dodajte malo željenog zaslađivača ili gomilu jogurta za dovršetak.
Kremasti recept salate od grožđa spreman je za 10 minuta Ispunite 202 Ispis S osnovom grčkog jogurta i krem sira, plus ekstraktom vanilije i malo nasjeckanog pecana, ovaj recept za slatku i kremastu salatu od grožđa spreman je za 10 minuta. Vrijeme pripreme 10 minuta Vrijeme kuhanja 0 minuta Porcije 6 porcija
Ukupno vrijeme: 10 minuta Sastojci- ¾ šalice običnog nezaslađenog grčkog jogurta
- Krema od sira od 8 unci
- 1 žličica ekstrakta vanilije
- 2 šalice zelenog grožđa, prepolovljene
- 2 šalice crvenog grožđa, prepolovljene
- ½ šalica nasjeckanih pecana
- U zdjelu samostojećeg miksera dodajte krem sir, jogurt i ekstrakt vanilije. Miksajte dok se ne sjedini.
- Dodajte pecan i miješajte da se sjedini.
- Umiješajte prepolovljeno grožđe i poslužite.
| Kalorije po porciji | 295 |
| Ukupno masti | 21,5 g |
| Zasićene masti | 9,1 g |
| Trans masti | 0,0 g |
| Kolesterol | 46,4 mg |
| Ukupno ugljikohidrati | 22,3 g |
| Dijetalna vlakna | 1,8 g |
| Ukupno šećeri | 18,4 g |
| Natrij | 156,8 mg |
| Protein | 6,4 g |
