Vrijeme pripreme: 5 minuta Dodatno vrijeme: 20 minuta Ukupno vrijeme: 25 minuta Porcije: 6 Prinos: 6 porcija Nutritivni profil: Nisko ugljikohidrati Bez jaja Bez glutena Vegetarijanac Bez orašastih plodova Bez sojePrijeđite na nutritivne podatke Sastojci
-
1 ½ funti svježe šparoge, orezane
-
⅓ kupa teška krema
-
2 klinčići češnjak, mljeveni
-
½ čajna žličica mljeveni papar
-
¼ čajna žličica sol
-
1 kupa naribani djelomično obrani sir mozzarella
-
¼ kupa sitno ribani parmezan
-
¼ čajna žličica mljevena crvena paprika
Upute
-
Zagrijte pećnicu na 400 stupnjeva F. Posložite šparoge u posudu za pečenje veličine 9 x 13 inča. Pomiješajte vrhnje, češnjak, papar i sol u maloj posudi; pokapajte po šparogama. Po šparogama ravnomjerno pospite mozzarellu, parmezan i mljevenu crvenu papriku. Pecite dok sir ne porumeni i otopi se, a šparoge omekšaju, oko 20 minuta. Poslužite odmah.
