Air-Fryer Škampi

Kalkulator Sastojaka

škampi za prženje zraka

Fotografija: Jacob Fox

Aktivno vrijeme: 5 minuta Ukupno vrijeme: 10 minuta Porcije: 4 Nutritivni profil: Bez mliječnih proizvoda Dijabetes Prikladno Bez jaja Bez glutena Zdravo srce Visokoproteinski Bez orašastih plodova Bez sojePrijeđite na nutritivne podatke

Sastojci

  • 1 funta oguljeni veliki škampi i devein, repovi na njima

  • 2 jušne žlice ekstra djevičansko maslinovo ulje

  • 2 jušne žlice sok od limuna

  • 2 klinčići češnjak, ribani

  • ½ čajna žličica mljevena crvena paprika, plus još za ukras

  • ¼ čajna žličica sol

  • 1 jušna žlica mljeveni svježi vlasac

Upute

  1. Zagrijte fritezu na 400°F. Pomiješajte škampe, ulje, limunov sok, češnjak, mljevenu crvenu papriku i sol u srednjoj posudi; promiješajte da se dobro izmiješa.

  2. Premjestite škampe u košaricu friteze pomoću šupljikave žlice. Kuhajte dok škampi ne postanu ružičasti i neprozirni, oko 5 minuta. Prebacite u posudu za posluživanje; po želji pospite vlascem i dodatnom mljevenom crvenom paprikom. Poslužite s kriškama limuna.

Kalkulator Kalorije