Trebali biste dvaput razmisliti o jedu čipsa sa salsom. Evo zašto

čips i salsa

Budimo iskreni: čips i salsa savršenog su okusa kombinacija . Nema ništa poput zagrizanja toplog, slanog čipsa koji je krcat začinima, tangi rajčicama i ukusnim lukom, poznatim kao salsa. Ovaj popularni zalogaj možete pronaći svugdje, od Super Bowl zabava do meksički restoranima. Prema Statista , Podaci američkog popisa pokazuju da je preko 214 milijuna Amerikanaca samo u 2019. kupilo salsu. To je puno rajčice! Nažalost, postoje neke nedostatke ove krupne smjese rajčice i slanih poslastica.

Kao što ste već pretpostavili, čips i salsa nisu najzdravija opcija. MyFitnessPal izvještava da je jedna košarica čipsa i salse u restoranu ogromnih 430 kalorija. To se brzo zbraja ako ih jedete kao međuobrok prije glavnog obroka. Registrirana dijetetičarka Allison Stowell rekla je za Dan žena da je naša čežnja za soli moćnija od naše sposobnosti da se udaljimo od ploče s iverima. I premda je salsa niskokalorična, može dovesti do prejedanja jer nas ne puni. Da biste utažili glad, pokušajte umočiti guacamole ili grah s višezrnastim čipsom s niskim udjelom natrija kako biste dobili više vlakana.

kakav čaj trebam piti

Alarmantan razlog za izbjegavanje čipsa i salse

čips i salsa

Restoran sa sjedištem u Michiganu pod nazivom Su Casa Mexican ulovljen je zbog ponovne upotrebe nepojedenih čipsa i salse od kupaca. 'Mojoj kćeri ... rečeno je da ne baca salsu, čips itd. Koji se vrate i koji su' izgledali 'kao da ih nisu dodirnuli!' Kristie Bowie napisala je na Facebooku per Hrana i vino . 'Nije se osjećala ugodno s ovim pa je pitala vlasnika je li to istina. Rekao je da je to istina pa je primijetila i radila u smjeni. Vlasnik je omalovažio moju kćer rekavši joj da nema zdravog razuma ...! '

A ako ste mislili da je ovo pretjerivanje, lokalna novinska postaja WWMT otišla je pregledati restoran i bilo je potpuno točno. Alarmantne informacije uzrokovale su istragu od strane zdravstvenog odjela i pozvali restoran zbog ponovne upotrebe hrane. Vlasnik Egar Suarez rekao je: 'Nisam shvaćao da sam, čak i ako ih ljudi nisu dirali ili su i dalje bili u pladnju, mislio da je sve u redu.' Nadajmo se da niti jedan drugi restoran neće sudjelovati u ovoj uznemirujućoj praksi.