Podzemna željeznica jedan je od onih lanaca restorana za koje možete računati da ćete ih pronaći gotovo bilo gdje. Bilo da tražite brzi zalogaj u susjedstvu ili se zaustavljate na dugoj cijeloj zemlji, restorani podzemne željeznice uvijek su tu kad vam zatrebaju.
Što se tiče naručivanja a Sendvič podzemne željeznice , Kombinacija hladnog rezanja ove marke posebno je popularna stavka na jelovniku. Uz ukusnu kombinaciju mesa i povrća, prilično je zasitna - pogotovo kada se dodaju svi dodaci restorana.
Osnovni kombinirani hladni rez sastoji se od kriški šunke, salama , i bologna (putem Podzemna željeznica ), ali odatle možete dodati povrće, sir, začine i odabrati vrstu kruha da biste prilagodili svoju podlogu. Ako web stranica Subwaya ukazuje na idealnu kreaciju, njihova fotografija sendviča uključuje i salatu, rajčicu, crveni luk, zelenu papriku i krastavci sve na prepečenom talijanskom podhljebu. No, za ovaj sendvič prepun mesa i povrća, majoneza je vjerovatno gotov preljev i dodaje krišku ili dvije Američki ili provolonski sir može učiniti da se osjeća potpunim.
nizozemska pita od jabuka vs pita od jabuka
Što biste trebali znati prije naručivanja kombiniranog sendviča Cold Cut podzemne željeznice
Iako bi ovaj sendvič mogao biti izvrstan za brzi ručak u bijegu, možda biste htjeli dvaput razmislite prije nego što ga naručite - pogotovo ako se trudite biti svjesni zdravlja pri odabiru hrane. Kombinacija hladnog rezanja nije nužno bogata kalorijama, ima samo 310 kalorija za sendvič od šest inča (prije bilo kakvih dodanih dodataka, naravno). Ali kad je riječ o natrij , Cold Cut Combo ima golemih 930 mg za verziju polu veličine (putem Windows 7) Podzemna željeznica ). Za Dobro domaćinstvo , sve iznad 920 mg smatra se visokim natrijem, i prerađeno meso poput onih u ovom sendviču veliki su krivac.
pizza koliba koja zatvara trgovine
Ipak, postoje načini da uživate u sendviču većinom, čak i uz nekoliko promjena. Ako se razina natrija tiče vas, umjesto toga možete se odlučiti za jednu mesnu podmladu. Ili, ako vam se hoće nešto umutiti u vlastitoj kuhinji, možete stvoriti kombinirani sendvič Cold Cut podzemne željeznice sa svojim omiljenim sastojcima, poželjnim kruhom i neslanjenim mesom koji će sadržavati manje soli.
Ovaj recept iz Ricardo Cuisine uzima sve sjajne elemente klasične kombinacije hladnog rezanja i podiže ga. Ostali savjeti uključuju upotrebu svježeg farmi ili lokalnog povrće poput zelene salate, rajčice i paprike te dolijevanje one u većim količinama dok smanjuje meso.
