Ovaj recept s punjenom paprikom u jednom loncu savršen je za užurbane noći

Svakako postoji vrijeme i mjesto za kuhanje složenog obroka. Određeni blagdani, rođendani ili čak mala večera mogu zahtijevati veliko širenje. Ali za večere preko noći? Definitivno nije isto. Mnogima se sve svodi na ukusno jelo, što jednostavnije.

Jedan od najboljih načina za brzu pripremu večere i naknadno uklanjanje ogromne hrpe posuđa u sudoperu je miješanje recepta s jednim loncem. A ove punjene paprike u jednom loncu možda postanu vaš novi favorit za večeru.

Punjena paprika savršen je mali paket za večeru. Prepune ukusnog punjenja i okusa, ove punjene paprike hranjive su i potpuno prilagodljive. Uz to, ovaj recept punjene paprike s punjenjem u jednom loncu dolazi zajedno za samo jedan sat. Uz samo jedan lonac potreban za izvlačenje ovog jela, olakšat će vam život. A sa svim opcijama za prilagodbu i izvrsnim dodacima, ovo je definitivno jedan recept koji će poželjeti cijela obitelj.

Okupite sastojke za ovaj recept za punjenu papriku u jednom posudu

Ovaj recept punjene paprike s punjenjem u jednom loncu dolazi sa samo pregršt jednostavnih i jednostavnih sastojaka.

Da biste započeli s izradom ove punjene paprike za večeru, trebat će vam četiri velike paprike. Svakako odaberite papriku ravnog dna kako bi mogla stajati u vašem loncu. Uz to, trebat će vam dva češnja češnjaka, jedan žuti luk , jedna limenka blagih kockica zelenog čilija, pire od rajčice, jedna limenka crnog graha i mljevena junetina . Da biste začinili nadjev za svoje paprike, ovaj recept traži sol češnjaka, začin taco i pahuljice crvene čili papričice. Ako niste ljubitelj začina, pahuljice crvene čili papričice definitivno mogu izostati.

Kad vaše paprike budu spremne za posluživanje, na vrh ćete dodati nekoliko ukrasa. Dodajte isjeckani sir cheddar, kiselo vrhnje i mljeveni cilantro na vaš popis za preljeve. Ostali izvrsni dodaci mogu uključivati ​​kockice avokada ili salse.

Pripremite papriku za ovaj recept s punjenom paprikom u jednoj posudi

Prije nego što počnete pripremati recept s punjenom paprikom u punjenju, najprije zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva Celzijusa. Dalje, trebat ćete pripremiti povrće.

Punjene paprike lako se udružuju izdubljujući svježu papriku. Da biste izdubili papriku, oštrim nožem odrežite vrhove svake paprike. Narežite vodoravno kako biste uklonili vrh i stabljiku. Zatim žlicom istrgnite unutarnju membranu paprike. Obavezno uzmite cijelu membranu zajedno sa sjemenkama unutar svake paprike. Stavite paprike uspravno na tanjur dok nadjev ne bude spreman.

Dok pripremate papriku, nasjeckajte luk na kockice, a češnjak i sameljite. Da biste luk nasjekli na kockice, prerežite ga na pola i uklonite kožicu. Stavite luk licem prema dolje na dasku za rezanje i napravite vodoravne kriške. Okrenite luk za 90 stupnjeva i narežite u suprotnom smjeru.

Skuhajte češnjak i luk za ovaj recept punjene paprike s punjenjem u jednom loncu

Jednom kad se pripremi svo povrće za vaš recept s punjenom paprikom, vrijeme je da počnete kuhati nadjev! Da biste pripremili nadjev za ove punjene paprike u jednom loncu, počnite kuhati češnjak i luk narezan na kockice .

Stavite visoki lonac ili Nizozemska pećnica na štednjaku. Morali biste biti sigurni da je ta lonac ili lonac siguran i za štednjak i za pećnicu. Uključite vatru na srednju i dodajte dvije žlice neslanog maslaca. Pustite da se maslac potpuno otopi prije nego što dodate bilo što drugo u lonac.

Nakon što se maslac otopi, dodajte mljeveni češnjak. Pustite da se češnjak kuha povremeno miješajući dok lagano ne porumeni. Otpuštanje okusa češnjaka dodati će izvrsni okus vašem punjenom punjenju paprike. Zatim dodajte luk narezan na kockice. Kuhajte luk dok ne postane proziran i lagano zlatno smeđe boje prije nego što prijeđete na sljedeći korak.

Skuhajte mljevenu govedinu za ovaj recept punjene paprike s punjenjem u jednom loncu

Kad češnjak i luk lagano porumene, vrijeme je da skuhate mljevena junetina za ovaj recept punjene paprike s punjenjem u jednom loncu. Uz jaku vatru, dodajte mljevenu junetinu u lonac. Drvenom žlicom mljevenu govedinu razbijte na sitne komade dok počinje kuhati. Na taj ćete način osigurati da se mljevena junetina ravnomjerno kuha.

Pustite da se mljevena junetina kuha uz povremeno miješanje. Miješanjem mljevene junetine osigurat ćete da se tijekom kuhanja ne lijepi za dno posude. Dok se mljevena junetina kuha, dodajte sol češnjaka i dobro promiješajte da se sjedini.

Nastavite kuhati meso oko pet minuta, dok u mesu više ne vidite ružičastu boju. Znat ćete da je govedina potpuno kuhana i da ste spremni prijeći na sljedeći korak nakon što uopće nema ružičaste boje.

Dodajte crni grah i zeleni čili za ovaj recept punjene paprike s punjenjem u jednom loncu

Jednom kada je smjesa mljevene govedine za ovaj recept s punjenom paprikom-paprikom gotova, vrijeme je da dodate ostatak sastojaka za punjenje.

Dodajte 1/2 šalice kaše od rajčice i promiješajte smjesu. Smjesu kontinuirano miješajte s toplinom koja je još uvijek na srednjem. Umiješajte i začin za taco i pahuljice crvene čili papričice.

Dodajte cijelu limenku crni grah , zatim dodajte cijelu limenku zelenih čilija i nastavite s miješanjem. Ako crni grah nemate pri ruci, možete ga zamijeniti za pinto grah ili ga uopće izostaviti. Ovo je također izvrsno vrijeme za dodavanje kuhane riže ako ste je odlučili dodati ovom receptu. Kad su svi sastojci za punjenje u loncu, dobro promiješajte, a zatim ih maknite s vatre. Ostavite da se smjesa malo ohladi prije punjenja paprike.

Nadjenite i ispecite ove punjene paprike u jednom loncu

Kad je smjesa spremna, a paprika izdubljena, vrijeme je da je napunite.

S paprikama koje stoje na tanjuru dodajte nadjev iznutra. Koristi čaša za mjerenje ili žlicom za grabiti i pakirati nadjev u paprike. Morat ćete popuniti svaku papriku do vrha. Kad se nadjev izvadi, premjestite papriku natrag u lonac. Pospite natrgani sir cheddar na vrh svake napunjene paprike, a zatim vratite vrhove na papriku.

Stavite poklopac na nizozemsku pećnicu i stavite posudu u pećnicu na 350 stupnjeva Fahrenheita. Ostavite da se paprika kuha dok ne omekša 40 do 45 minuta. Nakon što su paprike kuhane, izvadite ih iz pećnice i ostavite da se ohlade u loncu prije posluživanja. Poslužite uz isjeckani cheddar sir, kiselo vrhnje i mljeveni cilantro.

Možete li dodati druge nadjeve ovom receptu punjene paprike s punjenjem u jednoj posudi?

Ovaj recept punjene paprike s punjenjem u jednom loncu namjerno je razvijen kao brz i jednostavan recept za večeru koji se može pripremiti u samo jednom loncu s vrlo malo koraka. Nadjevi nude izvrstan okus i prehrana bez stvaranja previše jela usput ili pozivanja na previše sastojaka. Međutim, ako u nadjev za ove punjene paprike želite dodati dodatne sastojke, to je sigurno moguće.

Mnogi recepti punjene paprike uključuju i kuhanu rižu. Ako želite dodati rižu, jednostavno skuhajte rižu u drugom loncu, a zatim je umiješajte u smjesu za punjenje sa crnim grahom i zelenim čilijem prije punjenja paprike. Za izvrstan okus možete upotrijebiti i kuhanu rižu-a-roni.

Ako više volite vegetarijansku verziju, izostavite mljevenu junetinu. Prilikom kuhanja češnjaka i luka dodajte povrće poput tikvica, brokule i dodatne paprike narezane na kockice.

• 4 paprike
• 2 žlice maslaca
• 2 češnja češnjaka, mljeveni
• ½ žutog luka, na kockice
• 1 (4-unca) zelene čilije kockice može biti narezane na kockice
• ½ šalica pirea od rajčice
• 1 grana (15 unci) crnog graha, ocijeđenog i ispranog
• 16 grama mljevene govedine
• 2 žličice soli češnjaka
• 2 žličice začina za taco
• ¼ žličica pahuljica crvene čili papričice
• Usitnjeni sir cheddar, za preljev
• Kiselo vrhnje, za preljev
• Cilantro, mljeveni, za preljev

1. Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva Fahrenheita. Pripremite paprike izdubljivanjem. Napravite vodoravnu krišku kako biste odrezali vrhove. Izvadite membranu i sjeme žlicom. Izdubljene paprike stavite na tanjur. Vrhove paprike rezervirajte za pečenje.
2. U nizozemsku pećnicu ili veliku šerpicu za šporet dodajte dvije žlice maslaca. Uključite vatru na srednje i pustite da se maslac potpuno otopi. Dodajte češnjak i luk i kuhajte dok lagano ne porumeni.
3. Dodajte mljevenu junetinu u lonac i razložite je žlicom. Tijekom kuhanja umiješajte sol češnjaka. Pustite da se mljevena junetina kuha dok potpuno ne porumeni.
4. Dodajte pire od rajčice, začin za taco i pahuljice crvene čili paprike i promiješajte. Dodajte crni grah i zeleni čile te promiješajte da se sjedini.
5. Dok paprike stoje na tanjuru, nadjev zabijte u papriku. Napunite ih sve do vrha.
6. Nakon što nadjev izvadite iz lonca, stavite napunjene paprike natrag u lonac. Pospite narezanim sirom cheddar i vratite vrhove paprike. Stavite poklopac na lonac i pecite punjene paprike 45 minuta dok ne omekša.
7. Punjene paprike izvadite iz pećnice i ostavite da se ohlade prije posluživanja. Poslužite s dodatkom isjeckanog sira cheddar, kiselog vrhnja i mljevene cilantre.

Kalkulator Kalorije

Kat:

Dob:

Rast (U Cm):

Težina (U Kg):

Razina Tjelesne Aktivnosti: Minimum Nizak Prosječan Visok Vrlo Visoko

Izračunati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu