Ne, razlog zašto ne biste trebali jesti trešnje ima nikakve veze s njihovim jamama . Niti to ima veze s njihova neviđeno visoka cijena . Sve je zapravo u njihovom hranjivom sadržaju - ili u nedostatku. Kažu da je najgori način da nekome javite loše vijesti odmah strgnuti zavoj. Idemo odmah na to, hoće li?
Prvo, trešnje imaju visok udio šećera - posebno suhe trešnje. The Chicago Tribune izvještava da šalica suhih trešanja sadrži 30 grama šećera. Šalica svježih trešanja? Gotovo 20 grama. U usporedbi, Koks kaže da u limenci koka-kole ima 39 grama šećera. Starbucks , u međuvremenu, izvještava da u njegovom danskom siru ima 11 grama šećera (putem Starbucks ).
meksička hrana brza hrana
No, nesumnjivo ćete protestirati, trešnje su izvrstan izvor antioksidansa, vlakana i folnih kiselina (putem BBC ). Istina, ali mogu vas i napuhnuti ako ih niste u stanju pravilno probaviti, ili čak mogu djelovati laksativno ako ih udete previše (putem Pa jesti i Živi Snažno ). Evo što je s trešnjama - njihov sadržaj netopivih vlakana i prirodni šećerni alkoholi mogu povećati učestalost i hitnost vaših posjeta kupaonici. Moral priče? Klonite se voća, pogotovo ako se borite s probavnim problemima poput sindroma iritabilnog crijeva.
Čak i uz sve rečeno, nismo se ni dotakli teme crva.
Istina iza crva u trešnjama
Da, crvi.
Video koji je postao viralan na društvenim mrežama? Onu koju je preko milijun ljudi pogledalo u manje od tjedan dana? Onaj s malim bijelim crvima koji se veselo izvijaju usred gomile usnih, crvenih, zrelih trešanja? Provjerava (putem Njuška ). Prema Sveučilište Iowa , bijeli crvi od 1/4 inča koje biste mogli naći u svojim trešnjama vjerojatno su ličinke voćnih mušica trešnje. Njuška uvjerit će vas da jesti trešnje s crvima u sebi vjerojatno nije opasno. Očito se ličinke koje se ukopaju u višnje nisu prilagodile ljudskim crijevima. To je utješno. Ali opet, dječje mušice nisu baš kulinarska delicija.
da li mcdonalds doručuje cijeli dan
Ako u trešnjama ne pronađete crve, to je možda zbog činjenice da se voće obično uzgaja s puno pesticida. Vrijeme izvještava da su trešnje među 12 najboljih voća i povrća uzgajanih s najviše pesticida. Zapravo, oko 98 posto trešanja sadrži barem jednu. I, u slučaju da vam treba podsjetnik o tome zašto su pesticidi u hrani opasni, Centar za ekogetiku i zdravlje okoliša izvještava da je konzumacija čak i niskih doza pesticida povezana sa svime, od poremećaja pamćenja i depresije do respiratornih problema i pobačaja. Organske trešnje pomoći će vam na tom odjelu, ali bez obzira na to, možda ih razmislite o jedenju samo povremeno i umjereno.
