Bruce Bennett / Getty Images Volite kruh i ne možete odoljeti brzoj hrani? U tom slučaju vjerojatno ste upoznati s kruhom Panera i njegovim ukusnim opcijama jelovnika, od ukusnih salata do kultnih zdjela za kruh. Ali možda niste upoznati s načinima na koje je lanac pokušao biti dobar svojim pokroviteljima i za njih. Kao i po Delish , Panera Bread nešto je kao postojanost zajednice u smislu da neka od njegovih prodajnih mjesta u područjima koja imaju ekonomski ugrožene stanovnike slijede model „plati što možeš“. Kafići zajednice Panera imaju jelovnike s predloženim donacijama, ali kupci se mole da im ponude ono što im je nadohvat ruke.
Štoviše, ako se trudite biti zdraviji, bilo bi vam drago da to znate Panera kruh bila je prva nacionalna marka u zemlji koja je brojanje kalorija učinila dostupnim svojim kupcima te je poduzela dodatne mjere kako bi svoje stavke na jelovniku učinila zdravijima. Na primjer, umjetne transmasti uklonjene su iz posuđa zajedno s umjetnim aditivima. Međutim, ako volite posude za kruh marke, imamo loše vijesti za vas.
infarkt grill infarkt informacije
Gledate previše kalorija
Instagram Pa, kakav je pad? Uglavnom, dok na sigurnom naručite zdjelu juhe od svježeg povrća u Paneri, to ne možete reći ako pretvorite u posudu za kruh. Ti ćeš gledati glavne kalorije . Prema Panerin prehrambeni vodič , Vegetarijanska zdjela za kremasti kruh rajčice ima 900 kalorija, dok samo šalica kremaste juhe od rajčice sadrži samo 230 kalorija. Zdjela za kruh s juhom od povrća Panera ima ogroman broj kalorija (730) nasuprot jednostavnoj, korisnoj šalici vege juhe koja ima samo 60 kalorija. Zdjela, sama po sebi, ima 200 kalorija. Koliko god je lijep kruh od dizanog tijesta, nije previše sjajan za vaš struk i zdravlje. Welp, to je razočaravajuće.
Koji je najbolji izlaz? Eksperimentirajte, inovirajte i jedite se kroz jelovnik. Na primjer, možete dobiti krišku kruha sa strane svojom izdašnom zdjelicom juhe i uštedjeti puno kalorija, umjesto da se brinete o pretjeranom uživanju kad kopate u posudu za kruh s povrćem. Najbolje iz oba svijeta, zar ne? Ili poslušajte savjet Reddit komentatori koji predlažu uzimanje salate ili malo prilagođavanje stvari nabavkom pola sendviča od niskokaloričnog kruha i pola salate.
