Jednostavan zaokret koji ledeni čaj pretvara u ugodan zimski napitak

Irina Rostokina/Shutterstock Po Plaža Hannah / 9. rujna 2022. 7:37 EDT

Kao i mnogi naši omiljeni zalogaji, neka su pića prikladnija za ljeto ili zimu. Na primjer, šalica koja se kuha na pari Vruća čokolada je vjerojatno posljednja stvar koju želite piti uzavrelo vrućeg dana, ali je savršena za hladan, snježan dan. S druge strane spektra, ledeni čaj je vrhunsko osvježavajuće ljeti, ali nije toliko poželjan kada dođe zima.

Srećom, postoji nekoliko stvari koje možete isprobati ako želite uživati u ovim pomalo sezonskim pićima tijekom cijele godine. Vruća čokolada ljeti? Nema problema. Pokušajte a smrznuti topli čokoladni napitak , bilo da ga napravite sami ili ga pokupite iz svog omiljenog kafića. Sva ukusna dobrota vruće čokolade, ali bez vrućine koja vas kuha iznutra.

I ne brinite, naš savjet za ledeni čaj nije da ga samo napravite bez leda — ili drugim riječima, da napravite običan čaj. Ako vam je to previše dosadno, na sreću možete biti malo kreativniji s ohlađenim čajem i dodati neke dodatne sastojke prikladne sezoni.

ruski dressing vs francuski dressing

Cimet je najugodniji sastojak za dodavanje u vaš ledeni čaj

Candice Bell/Shutterstock

Iako teoretski svom ledenom čaju možete dodati bilo koji sastojak, možda vas nijedan neće dovesti u tako ugodno raspoloženje kao cimet. Prema MasterClass , cimet sadrži spoj zvan cinamaldehid, koji je odgovoran za zagrijavanje cimeta. Ne samo da će vam žlica začina dati ugodu, već ima i druge prednosti u smislu okusa i cjelokupnog zdravlja.

Cimet je prirodan spoj s čajem, osobito u onima koji već sadrže okuse poput čokolade, bundeve, vanilije ili drugih toplih začina. A budući da cimet ima tako uporan okus, oni koji ne vole okus čaja, ali ga moraju piti iz zdravstvenih razloga, mogu upotrijebiti taj sastojak kao mehanizam maskiranja — još bolji uz dodatak vašeg omiljenog mlijeka i puno led. Zamislite ovo piće kao rođaka ledenog chai lattea.

Kad su u pitanju zdravstvene prednosti, mogli biste čak i razmisliti jedući cimet svaki dan . Ovaj super začin može pomoći u snižavanju kolesterola i krvnog tlaka, a oboje pomaže u upravljanju dijabetesom tipa 2 (putem CNN ). Ništa bolje nego osjećati se osvježeno, sretno i zdravo!