Recept za glaziranu mrkvu od meda nadograđuje klasični prilog

Kalkulator Sastojaka

pečena mrkva u zdjeli Sher Castellano / Pire

Volite li mrkvu, ali trebate li način da je malo razveselite? Ako je tako, molim vas, ne tražite dalje od ovog fantastičnog recepta za prženu mrkvu koji kombinira slatkoću mrkve i toplu med glazura koja će zasigurno ugoditi nepcu.

Ima nešto tako ukusno u pečenom povrću. A u ovom receptu za mrkvu u stvari je sve u glazuri. Razvijač recepata i kuhar na biljnoj bazi Sher Castellano učinila dobro. Castellano kaže da postoji puno stvari s kojima možete upariti gotovo jelo. 'Prilog ide uz bilo što. Vrlo je svestran ', bunca se, a to je ono što volimo u ovom receptu. Bez obzira pripremate li ovu mrkvu kao prilog uz piletinu s roštilja za romantičnu noćnu zabavu u dvorištu pod zvijezdama ili je razmutite za obiteljski roštilj, bit će vam tako drago - pa tako i svima tko to kuša.

Nastavite se pomicati za više detalja o tome kako napraviti savršenu mrkvu glaziranu medom, koja će zasigurno biti užitak publike i veliki hit na svakom nadolazećem druženju.

Okupite sastojke za pripremu pečene mrkve glazirane medom

prženi sastojci glazirane mrkve glaziranog meda Sher Castellano / Pire

Ovaj je recept jednostavan koliko i dolazi, a trebat će vam samo nekoliko sastojaka da sve sjedinite. Zaokružite pola kilograma mrkve, jer će ovo očito biti glavnina jela. Trebat će vam i malo maslinovo ulje i dušo. Što se tiče začina, manje je više. Jednostavno zgrabite kaznu morska sol i papar , i na dobrom ste putu da imate sve što vam treba. I na kraju, ali ne najmanje važno, uzmite žlicu svježeg peršina. Zatim se potapšajte po leđima, jer ste spremni za drugi korak.

Zagrijte pećnicu i priklonite se mrkvi

narezana mrkva na dasci za rezanje Sher Castellano / Pire

Prije nego što napravite bilo što drugo, dajte pećnici malo vremena da se zagrije. Postavite temperaturu na 425 F i pustite da vaš domet učini svoje. Dok čekate da se stvari vruće, vruće, vruće, uhvatite lim i obložite ga pergament papirom. Ogulite mrkvu gulilicom za krumpir. Zatim ih izrežite na sections inčne dijagonalno narezane dijelove. Slika je izvrsno pomagalo da biste točno vidjeli kako ih treba narezati, pa je upotrijebite kao vodič.

Stavite mrkvu na lim i prelijte maslinovim uljem i medom

mrkva na limu Sher Castellano / Pire

Nakon što usitnite kilogram mrkve, vrijeme je da ga stavite na lim prekriven pergament papirom. Uzmite svoje maslinovo ulje i ravnomjerno ga prelijte preko sve mrkve. Zatim uzmite med i učinite isto što i s maslinovim uljem, ravnomjerno ga raspoređujući na mrkvi. Dajte posuti solju i paprom, a rukama spojite smjesu.

Pecite mrkvu

pržena mrkva na tavi Sher Castellano / Pire

Sad kad je mrkva prekrivena maslinovim uljem i medom, vrijeme je da se stavi u pećnicu da dobije onu lijepu, slatku glazuru. Postavite timer na 25 minuta, ali nastavite provjeravati mrkvu i izvadite je prije ako je nježna. Ako se pitate može li se friteza koristiti kao alternativni način kuhanja, Castellano kaže da ne preporučuje upotrebu friteze za ovaj recept. Još jedan korak, i onda ste spremni uživati ​​u ovim slasnim užicima!

Prelijte s još meda i pospite peršinom

mrkva na tavi s peršinom Sher Castellano / Pire

Kad je mrkva gotova, držite je na tavi i prelijte preostalom žlicom meda. Zatim ćete dodati posip peršina. Dajte im dobar bacanje da premažu med i peršin ravnomjerno.

Jednostavno stavite gotov proizvod u malu posudu za posluživanje i imat ćete jedan ubojiti prilog koji ćete vi i vaši gosti pojesti. Ovo se najbolje jede vruće i odmah iz pećnice, pa spremite čišćenje za kasnije i uživajte!

Recept za glaziranu mrkvu od meda nadograđuje klasični prilog5 od 19 ocjena Ispunite 202 Ispis Ovaj recept za pečenu medenu glaziranu mrkvu zasigurno će biti gužva na bilo kojem nadolazećem skupu kojem prisustvujete ili ga organizirate. Vrijeme pripreme 5 minuta Vrijeme kuhanja 25 minuta Porcije 4 porcije Ukupno vrijeme: 30 minuta Sastojci
  • Mrkva od 1 kilograma
  • 1 žlica maslinovog ulja
  • 2 žlice meda, podijeljene
  • ½ žličica fine morske soli
  • ¼ žličica papra
  • 1 žlica svježeg peršina, mljevenog
Upute
  1. Zagrijte pećnicu na 425 F i obložite lim papirom za pečenje.
  2. Ogulite mrkvu i narežite je na ½ inčne dijagonalno narezane dijelove.
  3. Stavite mrkvu na lim, a nakapajte maslinovo ulje i 1 žlicu meda. Zatim, pospite solju i paprom. Koristite ruke, bacite na kaput.
  4. Pecite 25 minuta, ili dok mrkva ne omekša.
  5. Izvadite lim iz pećnice i pokapajte preostalu 1 žlicu meda i pospite peršinom. Bacite na kaput i stavite u malu posudu za posluživanje.
Prehrana
Kalorije po porciji 109
Ukupno masti 3,7 g
Zasićene masti 0,5 g
Trans masti 0,0 g
Kolesterol 0,0 mg
Ukupno ugljikohidrati 19,7 g
Dijetalna vlakna 3,3 g
Ukupno šećeri 14,0 g
Natrij 298,6 mg
Protein 1,1 g
Prikazani podaci su procjena Edamama temeljena na dostupnim sastojcima i pripravku. Ne smije se smatrati nadomjestkom savjetu profesionalnog nutricionista. Ocijenite ovaj recept

Kalkulator Kalorije