Evo svega što trebate znati o novim zdjelicama proteina u podzemnoj željeznici

Kalkulator Sastojaka

Oglas za podzemnu željeznicu Facebook

Podzemna željeznica može biti brzo, povoljno i prikladno zaustavljanje za ručak, ali obično nije najbolji izbor za zdravu prehranu. Ako ste, primjerice, na dijeti s visokim udjelom proteina, možda nećete očekivati ​​da ćete pronaći puno opcija na sendvič lanac. Sada, međutim, postoji nova stavka izbornika koja vam nudi puno više mogućnosti za protein -teška blagovaonica: Proteinske zdjelice lanca nude način bez kruha za uživanje u kombinacijama okusa Footlong. Umjesto sendviča, sastojke poslužite u obliku salate u posudi (putem Jedi ovo, ne ono! ).

'Gosti mogu ugraditi bilo koji Footlong u posudu s proteinima s istim dijelom proteina, povrća, sira i umaka, samo bez kruha', rekao je glasnogovornik Subwaya za trgovinu restoranima Vijesti o nacionalnim restoranima u siječnju 2021 , 'Svaka se zdjela može prilagoditi željama gostiju.' Glasnogovornik je dodao da je jedini Footlong koji se ne može identificirati zdjelicama Veggie Delite.

Klasične kombinacije sendviča podzemne željeznice, dekonstruirane

Izlog podzemne željeznice s čovjekom u šetnji Carl Court / Getty Images

Ovi Podzemna željeznica zdjele koštaju 6,99 USD, plus troškovi svih dodataka koje odaberete. Zahvaljujući partnerstvu lanca s NFL-om koji trči Marshawna Lyncha, kupci također mogu 'Go Pro', super puneći svoje zdjele dvostrukim bjelančevinama za dodatnih 2 dolara na ograničeno vrijeme u restoranima koji sudjeluju (putem Podzemna željeznica ). Ova opcija s dvostrukim proteinima dolazi zajedno s lančanim nagradama Pro Teen (shvaćate?), U kojima srednjoškolski nogometaši mogu poslati video svoje najbolje predstave za priliku da osvoje 1.500 dolara stipendije za Subway i više.

Prema Izbornik podzemne željeznice , Mogućnosti zdjela na bazi nogu uključuju šumsku šunku, ranč piletine i slanine, kombinirani hladni rez, talijanski B.M.T. ('Slanina. Meso. Ukusno.'), Polpeta Marinara, pečena piletina, začinjeni talijanski, odrezak i sir, piletina od slatkog luka Teriyaki, tuna i pureća prsa. Na nesreću vegetarijanaca i vegana, sve ove proteinske posude sadrže meso ili ribu. S druge strane, ljudi koji jedu meso mogu danas naručiti svoju zdjelicu s proteinima na mjestima podzemne željeznice koje sudjeluju za neko gorivo s niskim udjelom ugljikohidrata i visokom energijom kako bi prošli dan.

Kalkulator Kalorije